LAR Life&Aging Report

アラフォーからの美容を“楽”にする

ヘア全般

ヘア全般に関するコラムです。昔は似合った髪型が似合わなくなったり、髪質が変わってスタイリングに困ったり、年齢を重ねると意外と増える髪の悩み。いつまでもお気に入りのヘアスタイルで、若々しくいたいですよね。ここではヘアの悩みに答える記事を紹介します。
LARでは、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。

抜け毛・薄毛を「胃の刺激」で改善!?育毛が期待できる身近な食品5つ

抜け毛・薄毛を「胃の刺激」で改善!?育毛が期待できる身近な食品5つ

肌と同じように気になる髪の美しさ。30代・40代になると、抜け毛や薄毛が気になってくるのではないでしょうか。なかなかメカニズムが解明されない「育毛」ですが、胃腸を刺激することで育毛につながるのだとか。 …

女性も注意!加齢臭の原因に!?頭皮の臭い対策「リンパマッサージ」

女性も注意!加齢臭の原因に!?頭皮の臭い対策「リンパマッサージ」

今、加齢による細毛や薄毛だけでなく、頭皮臭で悩む女性たちも増えていることをご存知ですか? そのニオイは、年齢を重ねてからは「加齢臭」と呼ばれます。加齢臭」は男性だけでなく、女性にとっても対処すべきこと …

馬油で抜け毛・若白髪対策!?スカルプケアとブラッシング方法

馬油で抜け毛・若白髪対策!?スカルプケアとブラッシング方法

しわや肌荒れ、くすみなどに様々な効能が期待できると言われている馬油。抜け毛や若白髪、枝毛などにも効果があると言われています。そこで、今回は馬油を使って艶やかで美しい黒髪を手に入れるスカルプケアやブラッ …

男性だけじゃない!?女性にも起こりうる「脱毛症」の原因と特徴

男性だけじゃない!?女性にも起こりうる「脱毛症」の原因と特徴

薄毛や脱毛症の悩みは、男性だけのことだと思っていませんか? 最近、抜け毛の本数が増えたり、毛が細くなったり、頭皮が脂っぽくなったりと感じている方は要注意。これらは脱毛症が始まっているサインかもしれませ …

切るだけじゃもったいない!「プロに頼る」エイジングヘアのケア

切るだけじゃもったいない!「プロに頼る」エイジングヘアのケア

肌の乾燥とともに気になるのが、髪の毛の乾燥。ドラッグストアにはたくさんのトリートメントやオイルが売られていますが、どれが自分の髪質にあっているのか見極めるのは難しいもの。そんな時こそプロに相談して、サ …

髪は女の命!悩む前に知っておきたい「白髪」の要因・対策方法まとめ

髪は女の命!悩む前に知っておきたい「白髪」の要因・対策方法まとめ

見た目年齢を一気に老けさせてしまう、やっかいな白髪。早めのお手入れ次第で、白髪も、頭皮の悩みもちゃんと改善できるかもしれません。対策方法を、過去記事の中からまとめてご紹介しましょう。 ■白髪を引き起こ …

お呼ばれも◎!30・40代の「大人可愛いまとめ髪」セルフヘアアレンジまとめ

お呼ばれも◎!30・40代の「大人可愛いまとめ髪」セルフヘアアレンジまとめ

どうしてもワンパターンになりがちなヘアアレンジですが、ひと手間を加えている女性はやっぱり素敵に見えますよね。30代女性の魅力を引き出し、かつ簡単にできるアレンジ方法をご紹介します。 ■くるりんぱで簡単 …

毛穴・くすみに悩んだら試すべし!「炭酸美容」のパワーおさらい

毛穴・くすみに悩んだら試すべし!「炭酸美容」のパワーおさらい

炭酸美容はこの数年で定番の美容法としてかなり認知されたのでは? しかし「炭酸美容がいい」というイメージは持っていても、具体的にどういいのか、なぜ効くのか、案外ご存知ない方も多いよう。炭酸美容家である筆 …

くるりんぱで簡単!パーティーに◎「大人めダウンスタイル」アレンジ

くるりんぱで簡単!パーティーに◎「大人めダウンスタイル」アレンジ

結婚式やパーティーなど、ちょっとオシャレしていくシーンでは、ヘアスタイルにも悩みますよね。そこで今回は、30代・40代の方にぴったりの大人めダウンスタイルのセルフアレンジを、「NEUTRAL prod …

ポンパドールで華やかまとめ髪!「大人ポニーテール」アレンジ

ポンパドールで華やかまとめ髪!「大人ポニーテール」アレンジ

結婚式やパーティーなど、ちょっとオシャレしていくシーンでは、ヘアスタイルにも悩みますよね。そこで今回は、30代・40代の方にぴったりの大人めのポニーテールアレンジを、「NEUTRAL produced …

大人可愛い!「ポンパドールでねじりハーフアップ」のヘアアレンジ

大人可愛い!「ポンパドールでねじりハーフアップ」のヘアアレンジ

結婚式やパーティーなど、ちょっとオシャレしていくシーンでは、ヘアスタイルにも悩みますよね。そこで今回は、30代・40代の方にぴったりな、大人かわいいねじりハーフアップのアレンジを、「NEUTRAL p …

「顔のたるみ」は頭皮のたるみ!?今日からできる解消アイデア3つ

「顔のたるみ」は頭皮のたるみ!?今日からできる解消アイデア3つ

顔の皮膚と頭皮は一枚皮で繋がっています。そのため、年齢によるたるみを解消したいなら顔だけでなく、頭皮からケアする必要があると考えられます。そこで、今回は頭皮のたるみを解消し、リフトアップする簡単な方法 …

あなたは何型?顔の形別、おさえるべき「アップヘア」のポイント

あなたは何型?顔の形別、おさえるべき「アップヘア」のポイント

親戚や友人の結婚式、久しぶりの同窓会など、ドレスアップする機会には、ヘアもオシャレしたいもの。中でも、アップヘアはそれだけで華やかになり、気持ちも上がります。今回はエイジング世代ならではのアップヘアに …

日本人で良かった!うまみの素「ダシ」は、美肌の素でもあった!?

日本人で良かった!うまみの素「ダシ」は、美肌の素でもあった!?

今やユネスコ無形文化遺産になった和食。その和食のうまみを生み出す「ダシ」は世界でも「第5の味」として注目されており、さらには美肌効果も期待できるのです。 ■昆布は身体の新陳代謝アップに これからの時期 …

辛いものは抜け毛の原因!?「ビューティー都市伝説」のウソホント

辛いものは抜け毛の原因!?「ビューティー都市伝説」のウソホント

世の中には、まことしやかに語られる「都市伝説」があります。実は、エイジング世代に関わりの深いビューティーの世界でも、まるで「都市伝説」のごとく、ウソかホントか分からないまま広まっている話があります。そ …

白髪、ボリューム…スタイリストに聞く「エイジングヘアとの付き合い方」

白髪、ボリューム…スタイリストに聞く「エイジングヘアとの付き合い方」

年齢を重ねるにつれ、ハリやコシがなくなり、白髪が増え…と悩みが増える一方の髪の毛。しかし、いつの時代も「髪は女の命」です。そこでエイジングヘアとうまく付き合う方法を、ヘアサロン「GUZZLE」原宿店代 …

美容師さんにホメられる!?ツヤ髪をつくるブラッシング術

美容師さんにホメられる!?ツヤ髪をつくるブラッシング術

髪のお手入れをしている時、「こんなに傷んでいたっけ……?」なんてドキっとすることはありませんか? 髪のダメージは、夏の日差しによるという説も有名ですが、気になる症状が現れたら、少しでも早く対策を始めた …

ココロもカラダもキレイに!大自然に癒される台湾くつろぎ旅

ココロもカラダもキレイに!大自然に癒される台湾くつろぎ旅

旅コラムを執筆しております、上田祥子です。今回は、台湾についてご紹介します。台湾といえば、ショッピングやグルメのイメージが強いですよね。でも台北からちょっと足を延ばせば、国定公園の陽明山国家公園の大自 …

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