LAR Life&Aging Report

アラフォーからの美容を“楽”にする、美容webマガジンLAR

ヘア全般

ヘア全般に関するコラムです。昔は似合った髪型が似合わなくなったり、髪質が変わってスタイリングに困ったり、年齢を重ねると意外と増える髪の悩み。いつまでもお気に入りのヘアスタイルで、若々しくいたいですよね。ここではヘアの悩みに答える記事を紹介します。
LARでは、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。

手抜き厳禁!?「アラフォーが老け見えする」4つのパーツって?

手抜き厳禁!?「アラフォーが老け見えする」4つのパーツって?

30代・40代女性にとっては、自分の体のエイジングレベルがどの位なのか、非常に気になるところ。肌年齢・体年齢・子宮年齢などという言葉をもありますが、忙しいアラサー・アラフォー女性は、かくれ老化にご用心 …

デザイナー直伝「ベレー・中折れ・ニット帽」30代・40代流かぶり方

デザイナー直伝「ベレー・中折れ・ニット帽」30代・40代流かぶり方

秋のお洒落に欠かせないものと言えば、ハット・帽子。かぶるだけでスタイルのアクセントになり、一気に上級者っぽさが出ます。しかし30代・40代の大人女性が帽子をかぶると、途端に幼く見えすぎてしまうことも。 …

プロ直伝「なりたい髪別」シャンプーの選び方&正しい洗い方

プロ直伝「なりたい髪別」シャンプーの選び方&正しい洗い方

数えきれない程の種類が販売されているシャンプー。どのように選び、洗うのが髪にとって良いのでしょうか。選び方や、洗い方のポイントを、「NEUTRAL produced by GARDEN」クリエイティブ …

抜けない疲れ・プチ不調はミネラル不足?毎日とりたい食品3つ

抜けない疲れ・プチ不調はミネラル不足?毎日とりたい食品3つ

美肌やアンチエイジングのため、ビタミン不足に気を付けている方は多いと思いますが、「ミネラル」はどうでしょうか? ミネラルは、私たちの身体にごくわずかしか存在せず、なくてはならない成分です。アンチエイジ …

家にあるもので簡単!「ヘアブラシ・くし」掃除方法3つ

家にあるもので簡単!「ヘアブラシ・くし」掃除方法3つ

髪は女の命といいますが、大切な髪に毎日使っているブラシのお手入れはできていますか? 自分で思っている以上に、皮脂やほこり、整髪料など、多くの汚れが溜まっているんです。今回は、そんなブラシ汚れを、自宅に …

30代・40代のおでこ彩る「逆ポンパドール」前髪ヘアアレンジ

30代・40代のおでこ彩る「逆ポンパドール」前髪ヘアアレンジ

スッキリ爽やかでボリュームもアップできる、30代・40代の大人女性にうれしい前髪アレンジ方法を、「NEUTRAL produced by GARDEN」クリエイティブチーフである筆者がご紹介します。前 …

ベトつく夏の「頭皮臭」解消!ケア方法3つ&爽快ケアアイテム

ベトつく夏の「頭皮臭」解消!ケア方法3つ&爽快ケアアイテム

夏にベトつきが気になるのはボディだけではありません。髪や頭皮もべとつき、嫌な臭いが発生していることも。そこで、今回は頭皮のべとつきやイヤな臭いを解消する方法を紹介します。 ■「シャンプー前ブラッシング …

30代・40代も簡単にふんわり髪!プロ直伝「ケア&ブロー」

30代・40代も簡単にふんわり髪!プロ直伝「ケア&ブロー」

湿気の気になるこの季節。「念入りにブローしたのに、髪がペタンコ…」なんて経験はありませんか? そんな悩みを解消するヘアケアとブローによる対策方法について、「NEUTRAL produced by GA …

これでまとまる髪!プロ直伝の「正解ケア&簡単ブロー」

これでまとまる髪!プロ直伝の「正解ケア&簡単ブロー」

梅雨ともなると、「せっかく念入りにブローした髪が、気付いたら広がっている!」なんてガッカリも常ですよね。そんな悩みを解消するヘアケアとブローによる対策方法について、「NEUTRAL produced …

「ペタンコ髪」は老け見え!雨対策スタイリング&ブロー方法

「ペタンコ髪」は老け見え!雨対策スタイリング&ブロー方法

じめじめする季節、全然まとまらないヘアスタイルに諦めていませんか? そんな時こそ、まわりに差をつけるチャンス! 今回は、ぺたんこヘアにさせない正しい乾かし方をご紹介します。スタイリングを見直して、湿気 …

「産後の抜け毛」気になるママに!原因と対策朝食メニュー

「産後の抜け毛」気になるママに!原因と対策朝食メニュー

産後のママ、仕事で忙しく食生活が不規則になりがちな30代・40代の女性や更年期の女性にとって悩みの種となるのが、抜け毛や髪の毛の細さ、毛量の減少などの髪トラブル。こうした毛髪トラブルが発生するのは、体 …

暴飲暴食ストップにリフトアップも!?「気巡りヘッドマッサージ」

暴飲暴食ストップにリフトアップも!?「気巡りヘッドマッサージ」

みなさん、「気、血、水」という言葉をご存知ですか? 東洋医学や漢方では、人の身体は「気、血、水(きけつすい)」の3つの要素で構成されていると考えられているんです。 ■「気」が身体を元気にしてくれるワケ …

30代・40代の女子旅に!「アンチエイジングの湯」別府温泉

30代・40代の女子旅に!「アンチエイジングの湯」別府温泉

新年度のお疲れモードを、GWに温泉旅行でリフレッシュを……と考えている人も多いのでは? せっかく旅行するなら、アンチエイジング効果が話題になっている別府温泉がおすすめ。温泉の癒し効果に、血行促進、さら …

知らなかった!「紫外線が頭皮に与える」悪影響って?

知らなかった!「紫外線が頭皮に与える」悪影響って?

どんどん紫外線が強くなるこれからの季節、顔だけでなく、頭の紫外線ケアも髪の毛のエイジングにとっても大切。紫外線が髪に悪影響を及ぼすことはご存知の方が多いでしょうが、実は頭皮にも影響があるのです! 今回 …

抜け毛・薄毛を「胃の刺激」で改善!?育毛が期待できる身近な食品5つ

抜け毛・薄毛を「胃の刺激」で改善!?育毛が期待できる身近な食品5つ

肌と同じように気になる髪の美しさ。30代・40代になると、抜け毛や薄毛が気になってくるのではないでしょうか。なかなかメカニズムが解明されない「育毛」ですが、胃腸を刺激することで育毛につながるのだとか。 …

女性も注意!加齢臭の原因に!?頭皮の臭い対策「リンパマッサージ」

女性も注意!加齢臭の原因に!?頭皮の臭い対策「リンパマッサージ」

今、加齢による細毛や薄毛だけでなく、頭皮臭で悩む女性たちも増えていることをご存知ですか? そのニオイは、年齢を重ねてからは「加齢臭」と呼ばれます。加齢臭」は男性だけでなく、女性にとっても対処すべきこと …

馬油で抜け毛・若白髪対策!?スカルプケアとブラッシング方法

馬油で抜け毛・若白髪対策!?スカルプケアとブラッシング方法

しわや肌荒れ、くすみなどに様々な効能が期待できると言われている馬油。抜け毛や若白髪、枝毛などにも効果があると言われています。そこで、今回は馬油を使って艶やかで美しい黒髪を手に入れるスカルプケアやブラッ …

男性だけじゃない!?女性にも起こりうる「脱毛症」の原因と特徴

男性だけじゃない!?女性にも起こりうる「脱毛症」の原因と特徴

薄毛や脱毛症の悩みは、男性だけのことだと思っていませんか? 最近、抜け毛の本数が増えたり、毛が細くなったり、頭皮が脂っぽくなったりと感じている方は要注意。これらは脱毛症が始まっているサインかもしれませ …

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