LAR Life&Aging Report

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ヘア

ヘアに関するコラムです。白髪、ツヤ、ハリ、コシ、ボリュームなど、見た目に大きく影響する髪の悩み。ここでは食事のポイントやマッサージなど、取り入れやすいヘアケア方法をご紹介します。ご自身に合った対策を見つけてください。
LARでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。

ニトリでゲット!プチプラなのに便利な美容グッズ5選

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手ごろな価格帯と、生活する人のツボをおさえた商品展開で多くの人たちに人気のインテリアショップ「ニトリ」。実は、優秀な美容グッズがそろっていることをご存知ですか? プチプラなのに、びっくりするほど役に立 …

100均素材で子どもと簡単DIY!フラワーヘアアクセ

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GWや夏休みは、子どもと過ごす機会が増えますね。最近、急増している100均DIYに、子どもと一緒にチャレンジしてみませんか? 1年の中でも特に春から夏にかけては、100円均一のショップにカラフルでかわ …

高級コスメいらず!?「サロン級リッチケア」を叶える超実力派ブランド

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いよいよメイクも軽〜く衣替えしたくなるシーズンの到来! そんな思いとは裏腹に、肌のアラを隠そうと、気付けばベースメイクが盛り盛り…という方はいませんか? シミやシワ、髪のコシなど、次々と悩めるパーツの …

ボリュームコントロール&ツヤ髪も!万能すぎるヘアードライヤーって?

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エイジング世代の女性が抱えている髪のお悩み。「潤いがなくなってきた」「ハリやコシも減って理想のスタイルをキープできない」そんな風に感じている人は少なくないはず。でも諦めるのはまだ早い! 髪のコンディシ …

伸びかけ前髪にも!3COINSアクセで15秒アレンジまとめ

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300円でおしゃれなインテリア雑貨、キッチングッズがそろう3COINS。ロープライスながら、トレンドを意識したアイテムのラインナップには定評があります。キッチン用品などの暮らしアイテムも充実しています …

たるみ顔リフトアップ!プロ直伝マッサージ&ブラシまとめ

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キュッと引き締まった小顔は、どんなファッションもバランスよくおしゃれに着こなす条件のひとつ! たるみ知らずの若々しいフェイスラインをキープしたい30代・40代の女性は多いはず。顔のリフトアップは、実は …

40代は試して!おすすめボリュームアップシャンプー3選

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40代になると徐々に髪のハリ・コシが失われ、ボリューム不足に悩んでいる人が多いのではないでしょうか。そこで、今回はアンチエイジングアドバイザーの筆者が、髪にボリュームを出す効果のあるシャンプーをご紹介 …

ベビーも愛用!美容家おすすめスキンケアブランド2選

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すっかり春めいて、過ごしやすい季節となってきました。この時期は新しい環境によるストレスに加え、春風が運ぶほこりや花粉で、肌がいつもより敏感になりがち。自分以外にも、デリケートな子どもの肌をどう守ったら …

愛され美肌に!美容家おすすめオーガニックコスメ2選

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オーガニックコスメ・ナチュラルコスメという言葉を目にする機会も増え、愛用している方も多いのではないでしょうか? その中でも、エイジングを楽しむ30代・40代の女性にぜひ試して欲しいブランドとアイテムが …

乾燥・パサ髪の原因はおフロの塩素?簡単に中和する方法

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ボディクリームやヘアトリートメントでケアをしているのに、いまいち乾燥が改善しない…。そういった経験がある方、意外に多いのではないでしょうか? 乾燥の原因は色々考えられますが、実は毎日入っているお風呂に …

老け見え卒業!30代・40代に◎「ふんわりまとめ髪」2選

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髪を無造作に結ぶと、なぜかさびしい印象になりがち。若すぎず大人女子らしいヘアアレンジを心得たい方も多いのでは? そこで、人気記事の中から大人のまとめ髪を厳選してご紹介。ほどよいユルさでかわいらしく、か …

意外と知らない!?「ノンシリコン」向いている髪・向かない髪

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ノンシリコンのシャンプーが髪と地肌にいいという情報が、すっかり定着しました。「でも、なんだかキシキシする気がして……」と疑問に感じたことはありませんか? 実は、ノンシリコンのシャンプーは必ずしも髪にい …

抜け毛・白髪に◎!美容家も愛用スカルプケアアイテム4つ

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抜け毛や白髪といった悩みは、深刻になり始めてから対策をとっても、なかなか効果が得られにくいもの。つまり、予防が大切! そこでアンチエイジングアドバイザーの筆者が、抜け毛や白髪の予防に効果が期待できるア …

伸ばしかけも簡単!30代・40代に◎前髪アレンジまとめ2016

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顔の印象を変えてしまう前髪。伸ばしかけの前髪をうまくアレンジできないとお悩みの方も多いのではないでしょうか? 短い前髪でもかわいくアレンジでき、ボリュームも思い通りにできるワザがあります。人気記事の中 …

看護師が教える「ポーチに入れると安心」なアイテム5つ

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女性のポーチの中身はその人のパーソナリティが表れると感じます。筆者は物をたくさん持つのが好きではないので、小さなポーチに必要最小限のものだけを入れて持ち歩いています。そのなかで看護師としての視点も含め …

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「髪を結ぶと、なぜかさびしい印象になりがち」「おしゃれにアレンジしようと頑張っても、 やってみると若作りに見えてしまう…」そんな30代・40代必見です! 話題のくるりんぱも、ポイントを押さえれば素敵な …

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毎日きちんと時間をかけてエイジングケアをしているのに、あまり効果を感じない、という人は、アプローチを模索するのも大変ですよね。時には信頼できる美容家電を見つけて、利用するのも手かもしれません。今回はそ …

知らぬは損!看護師が教えるアンチエイジングに◎な「核酸」

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「核酸って聞いたことはあるけど何?」「聞いたこともない」という方が多いかと思います。実はこの核酸、アンチエイジングにはとても大切な成分なのです。今回は、看護師・ホリスティックビューティインストラクター …

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