LAR Life&Aging Report

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ヘア

ヘアに関するコラムです。白髪、ツヤ、ハリ、コシ、ボリュームなど、見た目に大きく影響する髪の悩み。ここでは食事のポイントやマッサージなど、取り入れやすいヘアケア方法をご紹介します。ご自身に合った対策を見つけてください。
LARでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。

運命は髪で変わる!鍵は、似合う髪より「なりたい髪」

運命は髪で変わる!鍵は、似合う髪より「なりたい髪」

30代40代になると、今までと同じ髪型、スタイリングがしっくりこないと感じることがありますよね。だからといって今の自分にぴったりの髪型が分からない、サロンでは美容師さんにおまかせ、イメージを変えるのに …

髪こそが印象を決める!豊かなツヤ髪に導く高機能ドライヤーに注目

髪こそが印象を決める!豊かなツヤ髪に導く高機能ドライヤーに注目

ツヤのある綺麗な髪は、若々しい印象を与えます。でも、年齢とともに、ボリュームダウンやハリ・ツヤのなさ、乾燥によるパサつきなど、ヘアの悩みは増えるいっぽうで……。お肌同様、髪にもエイジングケアが必須です …

インドネシアから上陸!若返りトリートメント&スパまとめ

インドネシアから上陸!若返りトリートメント&スパまとめ

日々、新しいコスメ・美容法に注目が集まる美容界。特にスパ・エステでは海外の伝統療法などを取り入れた施術に注目が集まっているそう。インドネシアの現地スパから伝わる、若返りトリートメント「マンディルルール …

美容家がリピ買い!京都に行ったら買いたい「京コスメ」3つ

美容家がリピ買い!京都に行ったら買いたい「京コスメ」3つ

京都生まれのコスメは「京コスメ」と呼ばれていて、素材にこだわった自然派の化粧品が多いといわれています。京コスメはたくさんの種類が発売されていますが、伝統ある京コスメの中でも美容家である筆者が好み、京都 …

シャンプータイムにひと工夫。愛され美髪を育むコツまとめ

シャンプータイムにひと工夫。愛され美髪を育むコツまとめ

女性の印象を左右するヘア。艶があってふんわりと良い香りのするヘアは、女性にとって憧れですよね。日々のシャンプーやヘアケアにひと工夫するだけで、愛され美髪を目指せるんです。今日から出来る簡単なコツをまと …

ぼさ髪をうる艶サラサラ髪へ!おすすめグロススプレー3選

ぼさ髪をうる艶サラサラ髪へ!おすすめグロススプレー3選

ヘアオイルをスプレー状にしたグロススプレーの使い心地が美容ライターの間で話題です。この秋は、新アイテムも多く発売され、すでに大人気! なかから、オススメのアイテムを厳選して美容ライター・コスメコンシェ …

夏のダメージヘアと頭皮をケア。厳選シャンプーと裏技まとめ

夏のダメージヘアと頭皮をケア。厳選シャンプーと裏技まとめ

強い紫外線や暑さによる汗など、夏は頭皮や髪がダメージを受けやすい季節。まだまだ残暑が厳しい今だからこそチェックしたい、夏のお悩みヘアを解消することができるシャンプーをまとめてみました。頭皮のベタつきや …

しわや頬のたるみを改善。セラピストおすすめ頭皮ケアとは?

しわや頬のたるみを改善。セラピストおすすめ頭皮ケアとは?

目元のシワが気になっていたのに、今度は頬のたるみとほうれい線が……。シワを気にして引き上げるマッサージやエステでリフトアップをされる方が多いようですが、顔だけをケアしてもまたすぐに戻ってしまいます。よ …

夏のパサつきヘアもまとまる!注目スタイリング剤3選

夏のパサつきヘアもまとまる!注目スタイリング剤3選

紫外線のダメージなどで髪が乾燥すると、毛先のパサつきなどが気になります。30代・40代の人は特にこのパサつきを放置しないで! パサついた髪はそれだけでどこかだらしなく、老けて見えます。そこで、今回はパ …

大人のダメージヘアに◎アウトバス用トリートメント4選

大人のダメージヘアに◎アウトバス用トリートメント4選

30・40代の女性は特に、乾燥や紫外線のダメージで髪のパサつきに悩んでいる人が多いのではないでしょうか。パサつきをそのままにしておくと、後姿が老けて見えているかもしれませんよ。要注意! そこで、今回は …

アフターケアが肝心。日焼け肌のケアアイテム&レシピ集

アフターケアが肝心。日焼け肌のケアアイテム&レシピ集

日焼けしてしまったお肌は、一種の軽い火傷状態にあります。炎症をしずめ、紫外線によるダメージからお肌を回復させるためには、日焼け後のケアが重要です。今回は、そんなアフターサンケアにおすすめのリカバリー効 …

紫外線に汗…夏のダメージヘアをケアするシャンプー3選

紫外線に汗…夏のダメージヘアをケアするシャンプー3選

夏は紫外線や汗などの影響で、頭皮や髪もダメージを受けがちです。そういったダメージを放置していると、あとあと髪のパサつきや色褪せ、白髪などに悩まされることになりかねません。30代・40代の女性は特に、髪 …

シャンプーに混ぜるだけ!頭皮スッキリ&美髪になる裏ワザ

シャンプーに混ぜるだけ!頭皮スッキリ&美髪になる裏ワザ

夏になると、洗い上がりが爽やかになるボディソープやシャンプーが発売されているのをご存知ですか? 例えば、クールミント系のボディソープやシャンプー、スクラブ入りのソープなど。でも、毎年夏になるたびに切り …

夏の時短ケア&UV対策に!ライター厳選ツヤ肌オイル4つ

夏の時短ケア&UV対策に!ライター厳選ツヤ肌オイル4つ

夏の暑い時期にオイル美容? なんて思いがちですが、紫外線や汗、エアコンの影響など、夏こそ油断していると、そのツケは秋に突然やってきます。汗や皮脂でべたつくようですが、実は潤い不足の「隠れ乾燥」状態だと …

中から美白!日焼けしたら飲みたい「信号ドリンク」レシピ

中から美白!日焼けしたら飲みたい「信号ドリンク」レシピ

暑い夏は野外フェスや夏祭り、海やプールなどのイベントが多く、ついついかき氷やビール、アイスなど冷たい食べ物を食べることが多くなりますよね。夜になると肌がこんがり赤くなっていたり、気づいたら地味に日焼け …

エイジングヘアもツヤキープ!美容家直伝のシャンプー手順

エイジングヘアもツヤキープ!美容家直伝のシャンプー手順

シャンプーは清潔感を保つために欠かせない毎日のケアですよね。シャンプーを行うことは大切ですが、やり方を間違えると髪が傷む原因となることをご存じですか? 今回は薬剤師・美容研究家である筆者より、髪を傷め …

夏のパサ髪を回避!美容家おすすめアイテム3つ&選び方

夏のパサ髪を回避!美容家おすすめアイテム3つ&選び方

髪の毛がパサパサしていたり、ゴワゴワを感じることはありませんか? 特に夏は紫外線が髪に当たりやすく、ダメージを受けやすい季節です。ダメージヘアは扱いにくいだけでなく、美しく見えないので見た目にもソンで …

美髪には夜シャン?美を底上げ「寝る前リンパストレッチ」

美髪には夜シャン?美を底上げ「寝る前リンパストレッチ」

キレイな髪は、男女問わず“美人”の条件。しかしながらオーバー30にもなると、カラーリングのせいで人形のようなギシギシの髪だったり、加齢によるペッタンコのハリなし髪だったりと、悩みは増すばかり! そこで …

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