LAR Life&Aging Report

アラフォーからの美容を“楽”にする、美容webマガジンLAR

肌荒れ

顔の肌荒れに関するコラムです。ホルモンバランスの乱れなどから、お肌の調子もゆらぎやすくなってきますよね。お悩みの方は、もしかしたらスキンケアや食事、生活スタイルの見直しどきかもしれません。
LARでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のための、肌荒れに関するコラムを、ぜひご覧ください。

実はこれからが旬!トマトを食べて秋のゆらぎ肌をケア

実はこれからが旬!トマトを食べて秋のゆらぎ肌をケア

トマトの旬は夏というイメージがありますが、実は春と秋です! 春と秋が、トマトの原産地であるアンデス地方の気候に一番近くなるからだといわれています。トマトに含まれるリコピンは、シミを防ぐ成分としてお馴染 …

セラピストが伝授!駆け込みブライダルエステの心得3つ

セラピストが伝授!駆け込みブライダルエステの心得3つ

秋に結婚式を挙げる方も多いのではないでしょうか。急に決まった結婚・入籍。30代以降の結婚式となれば「エステは毎月のメンテナンスです!」という方も多いはず。でも、ブライダルとしてのエステは、初めてですよ …

3分で肩コリ&むくみ顔を解消!?簡単リンパマッサージ

3分で肩コリ&むくみ顔を解消!?簡単リンパマッサージ

首や肩周りの疲労感がハンパない! という人にオススメの簡単マッサージをご紹介します。実はこのマッサージ、筆者がいつも通っているサロンで教えて頂いてからの大のお気に入り。凝っている時には何とも言えない痛 …

30代・40代の頑固シミ解消!コンシーラー&メイク方法2016

30代・40代の頑固シミ解消!コンシーラー&メイク方法2016

頑固なシミには、エイジング世代のみなさん誰もが一度は頭を抱えたことがあるのではないでしょうか。シミ周りだけファンデーションを厚塗りしても崩れてこないか心配、そもそも薄付きベースメイクがトレンドの中、で …

混ぜるだけでもっちりツヤ肌!マヌカハニーのスキンケア

混ぜるだけでもっちりツヤ肌!マヌカハニーのスキンケア

甘くて濃厚なはちみつはパンケーキのシロップなどに使用されていますが、最近でははちみつ研究家や美容家にも注目され、スキンケアに取り入れられていますよね。はちみつの種類は市販されているものでもたくさんあり …

ニトリでゲット!プチプラなのに便利な美容グッズ5選

ニトリでゲット!プチプラなのに便利な美容グッズ5選

手ごろな価格帯と、生活する人のツボをおさえた商品展開で多くの人たちに人気のインテリアショップ「ニトリ」。実は、優秀な美容グッズがそろっていることをご存知ですか? プチプラなのに、びっくりするほど役に立 …

空気中のチリやにホコリで肌老化!?予防・対策コスメ3選

空気中のチリやにホコリで肌老化!?予防・対策コスメ3選

外を歩くとき、いつも気を付けている紫外線。実はそれ以外にも、決して見逃すことはできない自然のリスクをご存知ですか? 実は紫外線対策と同じように、大気中の花粉やチリ、ホコリによる汚染にも肌の老化リスクが …

マスクで老化も!?プロが教える正しい着け方・選び方

マスクで老化も!?プロが教える正しい着け方・選び方

花粉症の人にとってはこの季節手離せないマスク。風邪の予防として着けている方もいるかもしれません。日々何気なく使っているマスクが、実は意外と間違って着けていたり、実はお肌を老化させる要因になったりするこ …

花粉シーズン突入!かゆみ対策&メイク見直しポイント3つ

花粉シーズン突入!かゆみ対策&メイク見直しポイント3つ

花粉が飛ぶ時期は、「吹き出物が増えた」「肌がかゆくて赤みが気になる」「目から涙が……」など、なんとなく肌の調子も悪くなることが多いですよね。この時期は皮膚を守るバリア機能が低下しがちなうえ、花粉やダニ …

美容家が厳選!30代・40代におすすめ「ご褒美コスメ」4つ

美容家が厳選!30代・40代におすすめ「ご褒美コスメ」4つ

日頃頑張っている自分へごほうびをあげたい時がありませんか? そんな時、バッグやアクセサリー、洋服を買うのもいいけれど、自分を磨くことに投資するのもひとつ。そこで、今回はアンチエイジングアドバイザーの筆 …

「マスクで老化」を防ぐために!マスクの選び方・対策3つ

「マスクで老化」を防ぐために!マスクの選び方・対策3つ

先日、筆者の記事でマスクによって老化が進む理由をご紹介しました。花粉症予防にマスクは大事なアイテムのひとつ。薬剤師の筆者が、今回は「マスクによる老化を防ぐ対策方法」について解説します。   …

肌荒れ・花粉症など春のセルフケアに!お役立ちハーブ4つ

肌荒れ・花粉症など春のセルフケアに!お役立ちハーブ4つ

春一番が吹いて花粉が飛散するなど、なにかと外部刺激が強くなるこれからの季節。中医学によると、春は肝臓がよく働くため身体の解毒作用が起こりやすい上、自律神経のバランスを崩すことが多いとか。そこで今回は、 …

マスクで老化が進む!?風邪ひき&花粉症さん要注意のワケ

マスクで老化が進む!?風邪ひき&花粉症さん要注意のワケ

花粉症の人には辛い時期がやってきましたね。花粉症予防のひとつにマスクの使用がありますが、マスクによって老化が進んでしまう場合があることをご存じですか? 今回は薬剤師・抗糖化美容研究家の筆者が、マスクに …

知らないとソン!?薬剤師が教える「ワセリンのデメリット」

知らないとソン!?薬剤師が教える「ワセリンのデメリット」

手頃な価格で手に入る保湿剤として人気のワセリン。ひとつは持っているという人も多いのでは? ワセリンは副作用のない万能薬と思っている人がいますが、実はそれは間違いです。もちろんワセリンにはメリットがたく …

薬剤師が伝授!大人気「ヒルドイド級クリーム」の見分け方

薬剤師が伝授!大人気「ヒルドイド級クリーム」の見分け方

保湿剤として人気の処方薬「ヒルドイド」。巷では「究極のアンチエイジングクリーム」とも呼ばれているようですね。処方箋がないと手に入らない医療用医薬品ですが、話題になっているということもあり、使用してみた …

ガサガサ唇が治らない!薬剤師が教える対処法4つ

ガサガサ唇が治らない!薬剤師が教える対処法4つ

冬になって唇のガサガサが治らないという方いませんか? リップクリームを使用しているのに唇の荒れは一向に治らない……。そんな時は普段の何気ない仕草と使用しているリップクリームに問題があるかも!? 今回は …

美容通がハマり中!プロおすすめ「ホットオイル」全身ケア方法

美容通がハマり中!プロおすすめ「ホットオイル」全身ケア方法

以前はごく一部の間でしか使われていなかった美容オイル。圧倒的な保湿力で、一気に人気になりましたね。ブーム以降さまざまなオイルが開発されていますが、今回はリンパ・ハーバリストの筆者より、髪にも体にも顔に …

老化に負けない!「美肌の目標」定め方&近づくためのケア方法

老化に負けない!「美肌の目標」定め方&近づくためのケア方法

世の中には「マイナス〇歳肌を目指す」や「女優肌を目指す」など、魅力的なコピーの化粧品や美容法がありますよね。しかし、女優さんの「実物の素肌」を見て、憧れている人はいるのでしょうか? 何事も目標設定をす …

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