LAR Life&Aging Report

30代・40代からのエイジングを楽しむ女性の美容マガジンLAR

くすみ

顔のくすみに関するコラムです。ふと「昔からこんな顔色だった?」と思ったことはありませんか?お肌本来の透明感を取り戻すためのスキンケアのポイントや、食事のコツなどをご紹介します。ご自身に合った対策を見つけてください。
LARでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。

気になる下腹ポッコリに◎ベッドで3分の簡単ヨガポーズ

気になる下腹ポッコリに◎ベッドで3分の簡単ヨガポーズ

ミロのヴィーナスのように丸く出たお腹は女性らしさを感じるものですが、出すぎてしまうと悩ましい……。それが下腹ポッコリ問題。太って見えたり、老けて見えたり、やぼったく見えてしまいます。薄着の季節になって …

朝の目覚めに◎!ベッドでできる「おはようニッコリ」ポーズ

朝の目覚めに◎!ベッドでできる「おはようニッコリ」ポーズ

日の出も早くなり、暖かく過ごしやすいこのシーズンは早起きして一日を有効に使いたいものです。しかし、「春眠暁を覚えず」と言われるように、春は副交感神経が優位になり、眠くなりやすい季節でもあります。原因や …

30代・40代におすすめ「ツヤ肌下地&ハイライト」まとめ

30代・40代におすすめ「ツヤ肌下地&ハイライト」まとめ

年齢を重ねると、どうしても失われがちなお肌のツヤ。いつまでも若々しく美しいツヤ肌をキープするために、おすすめの化粧下地とハイライトを、人気記事の中からまとめました。乾燥が気になる季節に上手に取り入れて …

30代・40代の頑固シミ解消!コンシーラー&メイク方法まとめ

30代・40代の頑固シミ解消!コンシーラー&メイク方法まとめ

頑固なシミには、エイジング世代のみなさん誰もが一度は頭を抱えたことがあるのではないでしょうか。シミ周りだけファンデーションを厚塗りしても崩れてこないか心配、そもそも薄付きベースメイクがトレンドの中、で …

ギラッとしない!テク要らずの名品パウダーハイライト3選

ギラッとしない!テク要らずの名品パウダーハイライト3選

ツヤや立体感、華やかさをプラスするハイライト。くすみやツヤ不足が気になる肌の必需品ともいえます。そんなハイライトですが、クリームや筆ペン、パウダーなど様々な形状があるので、それぞれの特徴を知って自分の …

疲れたらココを押して!オフィスでできる、疲れ目ケア法3つ

疲れたらココを押して!オフィスでできる、疲れ目ケア法3つ

顔の印象を左右する目元は、クマやくすみが出ると、疲れて見えたり老けて見えるなど、マイナスの印象を与えがち。そんな「疲れ目」は早めのケアがポイントです。今回は、即効性が期待できると評判の、オフィスで簡単 …

朝夜10秒!スキンケア時に◎な見た目マイナス5歳の顔ヨガ

朝夜10秒!スキンケア時に◎な見た目マイナス5歳の顔ヨガ

仕事、育児、家事……。すべてをこなしていると1日があっという間に過ぎてしまい、自分の時間がなかなか取れないという方も多いのではないでしょうか? すきま時間を使ったセルフケアに勤しんでいる筆者としては、 …

すきま時間に◎たるみ、くすみもスッキリの顔ヨガまとめ

すきま時間に◎たるみ、くすみもスッキリの顔ヨガまとめ

顔には30種類を超える筋肉があるのをご存知ですか? それらの筋肉は「表情筋」とも呼ばれ、私たちの口や目を動かすのに使われています。しかし、実は私たちが日常使用している表情筋は全体のわずか30%。残りの …

美容家厳選!30代40代大人も使える、春に◎なプチプラコスメまとめ

美容家厳選!30代40代大人も使える、春に◎なプチプラコスメまとめ

プチプラコスメは10代・20代だけのもの? いいえ、そんなことはありません! 大人の女性にこそ試してほしいプチプラコスメが、今続々と登場しています。スキンケアもアイメイクもリップメイクも…プチプラで今 …

“ながらケア”に最適!肩コリ改善のお手軽「耳ヨガ」の方法

“ながらケア”に最適!肩コリ改善のお手軽「耳ヨガ」の方法

知らなければもったいないほど簡単で効果の高い「耳ヨガ」。今、この記事を読んでいる間にできてしまうほど、お手軽なセルフケアです。耳ツボで食欲を抑制するダイエットはポピュラーですが、耳には他にもたくさんの …

すっぴん風美肌に◎”攻める”ケアができるCCクリーム3選

すっぴん風美肌に◎”攻める”ケアができるCCクリーム3選

忙しい毎日を過ごしている人にとって、時短で綺麗を叶えてくれるアイテムはとても魅力的ですよね。しかも多機能なものがあれば使ってみたいと思う人が多いのではないでしょうか。そこで、今回はそんなニーズを叶えて …

ファンデの「色ズレ」解決!プロが伝授するファンデ活用術

ファンデの「色ズレ」解決!プロが伝授するファンデ活用術

メイクのスキルが一目でバレてしまう「ファンデーションの色」。お店でしっかり確認したはずなのに、いざ顔にのせてみたら合わない……。そんな時でも大丈夫。色の合わないファンデーションを買ってしまった、始めは …

しみはイヤ!4月5月からの美白ケアに◎な最新美容液4選

しみはイヤ!4月5月からの美白ケアに◎な最新美容液4選

紫外線量が徐々に増えていく季節を迎えて、どのような対策をとるべきか悩んでいる人は多いのではないでしょうか。老化の8割は紫外線による光老化だといわれていることを考えてみても、紫外線対策は万全にとりたいと …

【お悩みQ&A】よく寝たのに顔がくすんでいる時の対策は?

【お悩みQ&A】よく寝たのに顔がくすんでいる時の対策は?

「これまでのスキンケアが合わなくなってきた」「新しいシーンにあったメイク法がわからない」など 30代、40代特有のリアルなお悩みに、美容ライター・コスメコンシェルジュの筆者がお答えします。 ■LAR読 …

ゴワつき肌サヨナラ!美容家が実践する春の「角質ケア」3選

ゴワつき肌サヨナラ!美容家が実践する春の「角質ケア」3選

冬を過ごした肌は、血行不良や新陳代謝の乱れによって不要な角質が皮ふの表面に滞りがち。肌に触れた時、ザラザラしている、皮膚に厚みを感じる、化粧水のなじみが悪い…と感じたら、通常のスキンケアにひと手間かけ …

元CAが厳選!お手軽コットンパックに◎な保湿化粧水3選

元CAが厳選!お手軽コットンパックに◎な保湿化粧水3選

少しずつ、暖かくなってきて綺麗な花が咲き始めた今日この頃。気温が高くなってくるとなんとなく、保湿がおろそかになりがちですが、お肌はまだまだ乾燥しています。そんな時は、化粧水でこまめにコットンパックをし …

テク要らず!ファンデとセット使いで仕上がり◎な下地4選

テク要らず!ファンデとセット使いで仕上がり◎な下地4選

この春のメイクは、抜け感がありながらも大胆なカラーの彩りが旬! 鮮やかなカラーをより楽しめるよう、肌の質感には内側から発光するようなツヤとナチュラルな仕上がり感が求められます。そんな肌の質感を、ファン …

化粧ノリアップだけじゃない!春におすすめの多機能下地4選

化粧ノリアップだけじゃない!春におすすめの多機能下地4選

年齢を重ねていくとメイクでカバーしたい肌悩みが増えていき、自ずと化粧下地に求めるものも多くなる傾向に。だからこそ化粧下地は季節柄を考慮しつつ、多機能なものを使いたいところ。今回は、そんなニーズにピッタ …

1234510

最新の記事

あなたにおすすめの記事