LAR Life&Aging Report

アラフォーからの美容を“楽”にする

乾燥

顔の乾燥に関するコラムです。年齢を重ねると、とにかくお肌が乾燥しがちですよね。ここでは乾燥からお肌を守り、うるおいを与える方法をご案内します。洗顔・スキンケアのポイントや、食事のコツなど、ご自身に合った対策を見つけてください。
LARでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。

「乾燥肌なのにテカる」インナードライに対応!オススメ洗顔料3つ

「乾燥肌なのにテカる」インナードライに対応!オススメ洗顔料3つ

気温も湿度も高くなる春から夏にかけては、肌の潤いをキープしつつも、余分な皮脂を落とすお手入れに気を配りたいもの。「肌の表面がテカっても内側が乾いてしまう」というインナードライ肌の人にとっては、皮脂を取 …

手持ちコスメでエステ級!グンと明るい印象の肌になる極上ケア

手持ちコスメでエステ級!グンと明るい印象の肌になる極上ケア

 仕事や家事、育児などで慌ただしく過ごす30代・40代。シワやたるみ、シミなどのエイジングサインは気になるものの、エステに通う余裕はなかなかありませんよね。そんな私たちにとって、セルフケアはとっても重 …

美白・ハリにも◎!春夏向けさわやかボディローション4選

美白・ハリにも◎!春夏向けさわやかボディローション4選

年齢とともに、お肌の潤いが不足がちなのはボディも同じこと。ボディクリームやローションでの全身のお手入れは、エイジングケアに欠かせません。とはいえ気温とともに湿度も気になるこの季節。冬に愛用していた保湿 …

ネバネバ・ぬるぬるの食べ物で美肌?コンドロイチンの効果

ネバネバ・ぬるぬるの食べ物で美肌?コンドロイチンの効果

納豆、山芋、オクラなどのネバネバぬるぬるした食材は好きですか? 実はこれらの食品に含まれる「コンドロイチン」が、高い保水力を発揮することが分かっています。そのパワーと多く含まれる食べ物をこの春、美肌を …

ベビーも愛用!美容家おすすめスキンケアブランド2選

ベビーも愛用!美容家おすすめスキンケアブランド2選

すっかり春めいて、過ごしやすい季節となってきました。この時期は新しい環境によるストレスに加え、春風が運ぶほこりや花粉で、肌がいつもより敏感になりがち。自分以外にも、デリケートな子どもの肌をどう守ったら …

マスクで老化も!?プロが教える正しい着け方・選び方

マスクで老化も!?プロが教える正しい着け方・選び方

花粉症の人にとってはこの季節手離せないマスク。風邪の予防として着けている方もいるかもしれません。日々何気なく使っているマスクが、実は意外と間違って着けていたり、実はお肌を老化させる要因になったりするこ …

愛され美肌に!美容家おすすめオーガニックコスメ2選

愛され美肌に!美容家おすすめオーガニックコスメ2選

オーガニックコスメ・ナチュラルコスメという言葉を目にする機会も増え、愛用している方も多いのではないでしょうか? その中でも、エイジングを楽しむ30代・40代の女性にぜひ試して欲しいブランドとアイテムが …

乾燥・パサ髪の原因はおフロの塩素?簡単に中和する方法

乾燥・パサ髪の原因はおフロの塩素?簡単に中和する方法

ボディクリームやヘアトリートメントでケアをしているのに、いまいち乾燥が改善しない…。そういった経験がある方、意外に多いのではないでしょうか? 乾燥の原因は色々考えられますが、実は毎日入っているお風呂に …

30代・40代におすすめ「無印オイル・スキンケアコスメ」まとめ

30代・40代におすすめ「無印オイル・スキンケアコスメ」まとめ

無印良品のスキンケアアイテムが、美容家たちの間で話題になっているようです。トレンドのオイル美容や、乾燥シーズンに欠かせない保湿アイテムなど、トレンドをとらえた豊富な商品展開も人気の秘密。LARで活躍中 …

小ジワ・シミに悩む前に!「顔の印象が若返る」進化したスキンケアって?

小ジワ・シミに悩む前に!「顔の印象が若返る」進化したスキンケアって?

 若い頃は多少の無理をしても、翌日には良くなっていた肌の具合。気のせい? と思い込もうとしてきた悩みが、25歳、30歳と、年齢を重ねるにつれ深刻化していませんか? 女性なら何歳になっても美しくいたいも …

30代・40代におすすめ「ツヤ肌下地&ハイライト」まとめ2016

30代・40代におすすめ「ツヤ肌下地&ハイライト」まとめ2016

年齢を重ねると、どうしても失われがちなお肌のツヤ。いつまでも若々しく美しいツヤ肌をキープするために、おすすめの化粧下地とハイライトを、人気記事の中からまとめました。乾燥が気になる季節に上手に取り入れて …

美容家が厳選!30代・40代におすすめ「ご褒美コスメ」4つ

美容家が厳選!30代・40代におすすめ「ご褒美コスメ」4つ

日頃頑張っている自分へごほうびをあげたい時がありませんか? そんな時、バッグやアクセサリー、洋服を買うのもいいけれど、自分を磨くことに投資するのもひとつ。そこで、今回はアンチエイジングアドバイザーの筆 …

SPF50で仕上がり◎!ライター厳選「高機能UV下地」4つ

SPF50で仕上がり◎!ライター厳選「高機能UV下地」4つ

だんだんと暖かくなってくると紫外線が気になりますよね。それでも、まだまだ空気が乾燥するこの季節、プロテクション効果よりも保湿力も重視したいという方も多いかもしれません。そこで美容ライターの筆者が30代 …

コスパ◎!看護師も愛用「優秀ご当地コスメ・グッズ」3つ

コスパ◎!看護師も愛用「優秀ご当地コスメ・グッズ」3つ

海外旅行先で化粧品を買う方は多いかと思いますが、国内でもご当地だけで売られている優秀コスメやアイテムも数多く存在します。今回はその中から、ホリスティックビューティインストラクターの筆者がおすすめのアイ …

無料サンプルも!強力なのにやさしく潤うキールズの新UV下地がスゴい

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季節の変わり目は、お肌の状態もゆらぎがち。そんな時期こそ紫外線ケアは大切ですが、「日焼け止めは刺激が強くて…」「敏感肌向けは使用感がイマイチ」など、諦めの声もよく耳にします。そんな方にもぜひおすすめし …

リップは5回まで?「乾燥ガサガサ唇」原因・治す方法まとめ

リップは5回まで?「乾燥ガサガサ唇」原因・治す方法まとめ

お肌だけじゃなく唇も乾燥しやすいこの季節。カサカサ唇を予防するために、リップクリームが手離せない30代・40代女性は多いのでは? きちんと気遣っているにも関わらず、唇の乾燥が一向に良くならない! とい …

美容家が教える「パックの効果をUPさせる裏ワザ」5つ

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シートパックは美肌の強い味方ですよね。少し手を加えて使うだけで、より効果をアップさせることが期待できます。今回は、ホリスティックビューティインストラクターの筆者が、誰でも簡単にできる5つのポイントをお …

看護師が教える「ポーチに入れると安心」なアイテム5つ

看護師が教える「ポーチに入れると安心」なアイテム5つ

女性のポーチの中身はその人のパーソナリティが表れると感じます。筆者は物をたくさん持つのが好きではないので、小さなポーチに必要最小限のものだけを入れて持ち歩いています。そのなかで看護師としての視点も含め …

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