LAR Life&Aging Report

30代・40代からのエイジングを楽しむ女性の美容マガジンLAR

紫外線

紫外線に関する美容のコラムをご紹介しています。 LARでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法・やり方を提供しています。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。

夏のダメージヘアと頭皮をケア。厳選シャンプーと裏技まとめ

夏のダメージヘアと頭皮をケア。厳選シャンプーと裏技まとめ

強い紫外線や暑さによる汗など、夏は頭皮や髪がダメージを受けやすい季節。まだまだ残暑が厳しい今だからこそチェックしたい、夏のお悩みヘアを解消することができるシャンプーをまとめてみました。頭皮のベタつきや …

紫外線ダメージをうけた肌に◎潤いと美白を叶えるオイル3選

紫外線ダメージをうけた肌に◎潤いと美白を叶えるオイル3選

今年の夏にバカンスやアウトドアを存分に楽しんだ人は、夏の終わりから秋が深まる前にしっかりと紫外線のダメージを払拭しておきたいところです。特に30代・40代の人は紫外線のダメージを引きずると、シミやシワ …

夏疲れのお肌に◎「繊維芽細胞」を元気にする飲み物2つ

夏疲れのお肌に◎「繊維芽細胞」を元気にする飲み物2つ

夏も終盤、そろそろお肌にも夏の疲れが現れてくるころではないでしょうか。UVケアや食べものでの紫外線ケアをしていても、紫外線を100%カットすることはできませんから、少なからずお肌はダメージを受けていま …

夏のおでかけ後の肌に。スキンケアに使える自然素材4つ

夏のおでかけ後の肌に。スキンケアに使える自然素材4つ

いよいよ夏本番となった今、旅行や海水浴などの楽しい計画がある方も多いことでしょう。しかしレジャーでの日焼けは美肌やアンチエイジングの大敵です。特にエイジング世代の日焼けはケアを怠ると、シミやシワへと一 …

紫外線に汗…夏のダメージヘアをケアするシャンプー3選

紫外線に汗…夏のダメージヘアをケアするシャンプー3選

夏は紫外線や汗などの影響で、頭皮や髪もダメージを受けがちです。そういったダメージを放置していると、あとあと髪のパサつきや色褪せ、白髪などに悩まされることになりかねません。30代・40代の女性は特に、髪 …

夏は青汁!天然のサングラス成分たっぷりの青汁で瞳ケア

夏は青汁!天然のサングラス成分たっぷりの青汁で瞳ケア

日差しが強くなってくると、お肌のUVケアに加え、気を付けたいのが瞳のUVケアです。現代では、紫外線だけでなくPCやスマホのブルーライトの刺激など、目を酷使する生活スタイルが一般的なため、瞳には常に負担 …

夏のおでかけのお供に!抗酸化力が高いおすすめのお茶3つ

夏のおでかけのお供に!抗酸化力が高いおすすめのお茶3つ

8月に入り夏休みシーズンもまっただ中、お出かけの多くなる季節で、紫外線対策は欠かせません。UVケアなど外側からのケアに加え、内側からのケアも充実させたいもの。水溶性のものが多いビタミンCやポリフェノー …

塗り直し簡単!ライター厳選UVパウダー・スプレーまとめ

塗り直し簡単!ライター厳選UVパウダー・スプレーまとめ

夏の紫外線からお肌を守るためには欠かせない日焼け止め。効果的にUVカットするためには2~3時間おきに塗り直しが必要と言われていますが、フルメイクしてしまった後だと「塗り直しと言われても…」と困ってしま …

クレンジング不要のUVケア!美容家おすすめパウダー3選

クレンジング不要のUVケア!美容家おすすめパウダー3選

暑さが厳しく、ますます紫外線が気になる季節。夏のレジャーや秋に向けておすすめなのが、出先でも手を汚さずにパパッと付け直しでき、さらっとした使用感のUVパウダー。日焼け止めにプラスして、1つあると汎用性 …

顔のカタチ別で小顔効果◎!トレンドサングラスの選び方

顔のカタチ別で小顔効果◎!トレンドサングラスの選び方

まぶしい日差し、厳しい紫外線予防に役立つ、この季節必須のアイテム・サングラス。紫外線は目から吸収されるとも言われており、外に出る際にはシミ対策として必ず着用したいもの。どうせかけるなら、おしゃれでトレ …

中から美白!日焼けしたら飲みたい「信号ドリンク」レシピ

中から美白!日焼けしたら飲みたい「信号ドリンク」レシピ

暑い夏は野外フェスや夏祭り、海やプールなどのイベントが多く、ついついかき氷やビール、アイスなど冷たい食べ物を食べることが多くなりますよね。夜になると肌がこんがり赤くなっていたり、気づいたら地味に日焼け …

毛穴・美白・ニキビもおまかせ!欲ばりビタミンC化粧水3つ

毛穴・美白・ニキビもおまかせ!欲ばりビタミンC化粧水3つ

紫外線や皮脂がとにかく気になる夏におすすめなのが、スキンケアにビタミンCコスメを取り入れること。ビタミンCには、美白作用や皮脂を抑制する作用、肌荒れ防止作用のほか、毛穴を引き締める作用が期待でき、夏の …

シミ対策に◎!薬剤師がおすすめ「ビタミンC美容液」3選

シミ対策に◎!薬剤師がおすすめ「ビタミンC美容液」3選

7月に入り、本格的にシミ対策を始める人が多いのではないでしょうか。シミ対策アイテムの鉄板として、気になるのがビタミンCコスメ。様々な種類がありますが、今回は薬剤師・抗糖化美容研究家である筆者が「使用し …

食べる日焼け止め!?美肌にうれしいスイカの食べ方

食べる日焼け止め!?美肌にうれしいスイカの食べ方

夏のフルーツといえば「スイカ」ですよね。むくみに効果があることで有名なスイカですが、実は、お肌にもうれしいフルーツ! 「リコピン」と「シトルリン」という2つの成分が、夏の強い紫外線からお肌を守ってくれ …

夏のパサ髪を回避!美容家おすすめアイテム3つ&選び方

夏のパサ髪を回避!美容家おすすめアイテム3つ&選び方

髪の毛がパサパサしていたり、ゴワゴワを感じることはありませんか? 特に夏は紫外線が髪に当たりやすく、ダメージを受けやすい季節です。ダメージヘアは扱いにくいだけでなく、美しく見えないので見た目にもソンで …

後が肝心!「日焼け後ケア」におすすめコスメ・馬油3つ

後が肝心!「日焼け後ケア」におすすめコスメ・馬油3つ

紫外線対策を万全にしていても、うっかり日焼けしてしまうことがありますよね。日焼け後の肌は火傷と同様の状態に。まずはほてりをしずめ、炎症を抑えるケアが必要になります。そんな時にリカバリー効果のあるアイテ …

重ね塗りしても快適!おすすめ日焼け止め・UVパウダー3つ

重ね塗りしても快適!おすすめ日焼け止め・UVパウダー3つ

全身に日焼け止めをしっかり塗ったつもりでいたのに、なぜか部分的に日焼けしてしまった、高SPF値の日焼け止めを使ったのにうっすら日焼けしてしまったという経験はありませんか? もしかするとそれは、日焼け止 …

ライン使い推し!ライターおすすめ美白スキンケア3選

ライン使い推し!ライターおすすめ美白スキンケア3選

紫外線量の増えるこの季節、1点投入の美白ケアでは物足りないと感じることも多いのでは? より高い美白効果を狙うなら、ライン使いが効果的! トータルな美白ケアにこだわったアイテムたちを、美容ライターの筆者 …

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