LAR Life&Aging Report

30代・40代からのエイジングを楽しむ女性の美容マガジンLAR

リフトアップ

リフトアップに関する美容のコラムをまとめています。年齢を重ねると気になる顔の頬やボディのたるみを解消・解決するヒントをご提供します。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のための、リフトアップに関するコラムをぜひご覧ください。

一生モノ!ツヤ髪&リフトアップが叶う「頭皮マッサージ」方法

一生モノ!ツヤ髪&リフトアップが叶う「頭皮マッサージ」方法

東洋医学で髪は「血余」と呼ばれています。血のあまりが「髪」になるというあらわれで、血巡りが欠かせないのです。ただ、冬になるとこの血巡りが滞りがちになり、髪に充分な栄養が行き渡り辛い環境に。今回は、自宅 …

アンチエイジング最先端!美容家も注目「幹細胞コスメ」3選

アンチエイジング最先端!美容家も注目「幹細胞コスメ」3選

年々増えていくエイジングサイン。それぞれのサインに効果のある成分は数多くあるものの、成分にこだわると使用するアイテムも増えてしまいがち。もっとシンプルにナチュラルにアンチエイジングするひとつの方法とし …

頭皮ケアでリフトアップも!?「ツヤ髪を作るヘアブラシ」3選

頭皮ケアでリフトアップも!?「ツヤ髪を作るヘアブラシ」3選

毎日ブラッシング、していますか? 「NEUTRAL produced by GARDEN」クリエイティブチーフの大坪亜紀子さんによれば、ブラッシングには「毛先の絡まりをとくだけでなく、頭皮の油分を毛先 …

立体感が若々しさのキモ!「たこ焼きほっぺ」を作る顔ヨガ

立体感が若々しさのキモ!「たこ焼きほっぺ」を作る顔ヨガ

太った顔やたるみは女性にとって大敵! そう思ってダイエットをするも、なんだか頬だけこけて「やつれてない?」「疲れてるの?」と言われた覚えがある方も多いのでは? 30代・40代ともなると、せっかく痩せて …

毎日押して!ほうれい線解消「リフトアップのツボ」まとめ

毎日押して!ほうれい線解消「リフトアップのツボ」まとめ

顔にあるだけで老けた印象を与えてしまうほうれい線。数あるエイジングサインの中でも顔全体の印象を大きく変えてしまう傾向にあるため、悩んでいる人が多いのではないでしょうか。そこで、今回はツボを意識した、ほ …

30代からの白髪・薄毛・頭皮臭…「髪のトラブル解消」まとめ

30代からの白髪・薄毛・頭皮臭…「髪のトラブル解消」まとめ

エイジング世代になると、気になり始めるヘアケアの悩み。薄毛に白髪、もしかして頭皮がニオってる……? そんなトラブルを改善できるリンパや頭皮のマッサージなどを紹介します。 ■男性だけじゃない!?女性にも …

プロが伝授!30代からの「本気美ボディメイク」の鉄則&エクサ

プロが伝授!30代からの「本気美ボディメイク」の鉄則&エクサ

いよいよ夏本番! 「痩せなきゃ罪なの?」と思うほど、TVでも雑誌でもネットでもダイエット特集が組まれています。その場しのぎのダイエットもありますが、本気でエイジングに負けずにキレイをキープする方法は、 …

30代・40代でも!ほうれい線解消「プリプリお肌の育て方」まとめ

30代・40代でも!ほうれい線解消「プリプリお肌の育て方」まとめ

1本でも減らしたいのに、増えるばかりの顔のシワ。その理由は加齢だけではありません。シワの原因を生むNG習慣を見直し、ほうれい線ともサヨナラできる方法をご紹介します。 ■洗顔・しわ・シミまで!?万能すぎ …

ほうれい線解消!リフトアップ「顔ヨガ&マッサージ」まとめ

ほうれい線解消!リフトアップ「顔ヨガ&マッサージ」まとめ

顔のたるみや、ほうれい線さえなければ、もっと若く見えるのに……。そんなお悩み解消の近道として、鏡さえあればすぐに試せる、簡単なストレッチや顔ヨガをご紹介します! ■ リフトアップ・小顔に効く「顔ヨガ」 …

たるみ目パッチリ!プロ直伝「ノーメイクでリフトアップ」の裏ワザ

たるみ目パッチリ!プロ直伝「ノーメイクでリフトアップ」の裏ワザ

メイクの現場ではモデルさんや女優さん、あらゆる年代の方をメイクします。お悩みの大半が、「毛穴」「くすみ」「たるみ」です。実は、メイク前にちょっとしたことをするだけで、メイクをしなくても目元や額がリフト …

ブルドッグ顔・タプタプお腹回り…「たるみ」予防&改善の食事法

ブルドッグ顔・タプタプお腹回り…「たるみ」予防&改善の食事法

全身のたるみの原因には、意外かもしれませんが「胃腸機能の低下」が挙げられます。今回はそんな胃腸の不調を防ぐ、毎日心がけたい食事法をご紹介します。意識するだけで良いので、ぜひ試してみてくださいね。 ■胃 …

自宅で小顔矯正!?韓国発「骨筋(コルグン)」でセルフケア

自宅で小顔矯正!?韓国発「骨筋(コルグン)」でセルフケア

「骨筋(コルグン)」は、美容大国・韓国で科学的に効果が認められた唯一のマッサージ。韓国ではすでに大人気ですが、日本ではまだお店が少ないのが残念なところ。ということで、セルフでできる「骨筋(コルグン)」 …

たるみ顔・ほうれい線…気になる下垂の原因は「胃腸」にあり!?

たるみ顔・ほうれい線…気になる下垂の原因は「胃腸」にあり!?

「最近目じりや口角が下った気がする」「ほっぺたがたるんできたせいかほうれい線が目立つようになった」「顎の下に見覚えのないお肉がある」などのお悩みはありませんか? 見た目年齢に大きく関わる顔のたるみ。た …

ガムで対策!たるみ目元・ほうれい線に「咀嚼筋エクササイズ」

ガムで対策!たるみ目元・ほうれい線に「咀嚼筋エクササイズ」

30代・40代女性のお悩みの定番、ほうれい線や顔のたるみ。日々の心がけとして「咀嚼」が非常に大切なことは有名ですが、実は目元のたるみにまで関わるそう。そんなお話を教えてくださったのは、表情筋トレーナー …

目元シワも解消!?リンパのプロ直伝「小顔マッサージ保存版」

目元シワも解消!?リンパのプロ直伝「小顔マッサージ保存版」

湿度が高くなる季節。お顔のむくみも気になりますよね。そんな時にオススメの、スキンケア時のながら美容で巡りを解消するマッサージ「美巡ドレナージュ」をご紹介します。リンパ、静脈、ツボを刺激して、身体の中か …

暴飲暴食ストップにリフトアップも!?「気巡りヘッドマッサージ」

暴飲暴食ストップにリフトアップも!?「気巡りヘッドマッサージ」

みなさん、「気、血、水」という言葉をご存知ですか? 東洋医学や漢方では、人の身体は「気、血、水(きけつすい)」の3つの要素で構成されていると考えられているんです。 ■「気」が身体を元気にしてくれるワケ …

コスパ抜群!シワ・シミ・くすみにアプローチする「馬油」活用術4つ

コスパ抜群!シワ・シミ・くすみにアプローチする「馬油」活用術4つ

年齢を重ねると肌の悩みは増えていき、それに伴い、使用するスキンケアアイテムも増えてしまいがち。しかし、複数の美容液を重ねづけすると、肌を甘やかすことにつながるとも考えられます。今回は、たった1本でシワ …

ストップ老け顔!「あごラインのたるみ」解消&シャープになれる顔ヨガ

ストップ老け顔!「あごラインのたるみ」解消&シャープになれる顔ヨガ

30代・40代のエイジング世代の悩みと言えば「フェイスライン」のたるみ。体重は変わらないのに、たるむせいで「太った?」と言われたり、老けて見えてしまいます。それは、「顎のライン」がシャープかどうかが分 …

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