LAR Life&Aging Report

30代・40代からのエイジングを楽しむ女性の美容マガジンLAR

リフトアップ

リフトアップに関する美容のコラムをまとめています。年齢を重ねると気になる顔の頬やボディのたるみを解消・解決するヒントをご提供します。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のための、リフトアップに関するコラムをぜひご覧ください。

夕方のお疲れ顔にギョッとしたら!オフィスで出来る顔ヨガ

夕方のお疲れ顔にギョッとしたら!オフィスで出来る顔ヨガ

夕方のオフィスで仕事中、ふと鏡で自分の顔を見た瞬間に「誰!?」と目を疑いたくなったことはありませんか? 目の下にクマができ、顔色もどんよりくすみ「おブス顔」に…。今回は、そんな疲れ顔を簡単にリフレッシ …

老け顔の原因は顔のコリ!?老け見えポイントとコリほぐし法

老け顔の原因は顔のコリ!?老け見えポイントとコリほぐし法

日々のスキンケアで、老化のサインとして、しわやしみのケアを念入りにする女性も多いのでは。そんななか、細かい部分をケアしても、顔全体の老け感や印象までチェンジするのは難しいと感じることはありませんか?  …

セルフ頭皮ケアですっきり顔に!ケア法とおすすめオイル5選

セルフ頭皮ケアですっきり顔に!ケア法とおすすめオイル5選

フェイスケアのリフトアップ効果を得にくいと感じ始めたら、そろそろ頭皮ケアの始めどきかもしれません。頭皮のマッサージが髪にも顔の肌にもいいとわかっていても、どうやっていいのかわからない、面倒で続かないと …

全身の保湿に◎!アルガンオイルがおすすめの理由とは?

全身の保湿に◎!アルガンオイルがおすすめの理由とは?

オイル美容の人気がすっかり定着しています。コスメコンシェルジュの筆者が、さまざまなオイルを試した中で、浸透の速さと強力な保湿力に共感できたのは、なんといってもアルガンオイルです。1年中で空気がいちばん …

口ポカンになってない?艶唇に導く“チューください”ポーズ

口ポカンになってない?艶唇に導く“チューください”ポーズ

これを読んでいる今、あなたの口は、しっかりと閉じていますか? スマートフォンやPCを見ている最中に、緩みやすいのが口元です。口がポカンと開いてしまうのは、口の周りの口輪筋や、舌筋の衰えが大きな原因です …

「笑顔の癖」がシワを生む!?老け見えポイントと顔ヨガ2つ

「笑顔の癖」がシワを生む!?老け見えポイントと顔ヨガ2つ

ジェーンバーキンのような笑いジワには憧れるけれど、眉間や顎、ほうれい線のような可愛くないシワはなるべく刻みたくないもの。長年かけて積み重ねてきた表情グセで、気づかない内に老け顔を作ってしまっているとす …

鏡がタイムマシーンに!自分の「10年後の顔」チェック法

鏡がタイムマシーンに!自分の「10年後の顔」チェック法

スマートフォンやSNSが身近になって、写真を撮ることが多い今日この頃。昔の写真を見て「若い!」と思ったことはありませんか? 昔の顔と今の顔、どう違うのでしょうか? その違いを知ることが、アンチエイジン …

ダイエット中でも美バストキープ!美胸メイクのメソッド3つ

ダイエット中でも美バストキープ!美胸メイクのメソッド3つ

見事ダイエットに成功したものの、バストも体重と一緒に落ちてしまった! これはよく聞くダイエットの失敗例ですね。こんな悲劇を避けるために、ダイエット中から実行しておきたいメソッドをご紹介します。 ■大胸 …

たるみとほうれい線対策に◎入浴時におすすめ顔エクサまとめ

たるみとほうれい線対策に◎入浴時におすすめ顔エクサまとめ

夕方になって鏡を見ると、顔全体がたるんでほうれい線もくっきり…という女性も少なくないのでは?そんな時、老化のサインと諦めないで!顔のたるみとほうれい線は、表情筋や顔周りの筋肉をほぐす日々のセルフケアで …

疲れた顔に潤いと引き締めを同時に。贅沢な新作スキンケア

疲れた顔に潤いと引き締めを同時に。贅沢な新作スキンケア

季節の変わり目にふと気になる夏疲れ肌や頬のたるみ。日々忙しいなか、スキンケアで乾燥対策もフェイスラインの引き締めも同時にできたら、と願わずにいられませんよね。ハリと弾力、きゅっと締まったフェイスライン …

ほうれい線を”ながらケア”!美容家が愛用中の美容歯ブラシ

ほうれい線を”ながらケア”!美容家が愛用中の美容歯ブラシ

忙しいときに美容に気を遣うのは大変ですよね。そんなときにおすすめなのが「ながら美容」。筆者はながら美容を生活に取り入れていて、グッズをよく購入しています。ながら美容グッズは様々な商品がありますが、最近 …

たるみ顔リフトアップ!プロ直伝マッサージ&ブラシまとめ

たるみ顔リフトアップ!プロ直伝マッサージ&ブラシまとめ

キュッと引き締まった小顔は、どんなファッションもバランスよくおしゃれに着こなす条件のひとつ! たるみ知らずの若々しいフェイスラインをキープしたい30代・40代の女性は多いはず。顔のリフトアップは、実は …

1日2分!小顔のプロ直伝「たるみ顔リフトアップ」方法

1日2分!小顔のプロ直伝「たるみ顔リフトアップ」方法

30代・40代におなると、まぶたや頬、口元が重たく、たるんできたなとお悩みではありませんか? 気になるパーツにマッサージや美容液を施すのも大切ですが、真剣にたるみを改善したいと思うあなたにこそ、オスス …

いびきをかく人は二重アゴ予備軍!?小顔美人になる顔ヨガ

いびきをかく人は二重アゴ予備軍!?小顔美人になる顔ヨガ

代謝の低下で太りやすくなるうえ、重力による「たるみ」で更に顔の丸さがとれにくい30代・40代びエイジング世代。しかし、このたるみで顔のサイズや老け顔度が変わるので、ぜひともカバーしたいところですよね。 …

厳選コンシーラー大公開!顔の影・ほうれい線の消し方

厳選コンシーラー大公開!顔の影・ほうれい線の消し方

お顔のシミや色ムラが気になることも多い30代・40代。そんな時はコンシーラーの出番です! 気になる部分を隠すと肌の印象はグッと若返ります。ですが、上手に使えば美しく変身できるコンシーラーも、崩れるとか …

30代・40代はツヤ肌で−5歳!おすすめツヤありチーク4選

30代・40代はツヤ肌で−5歳!おすすめツヤありチーク4選

トレンドの生肌ベースメイク。ツヤっぽい仕上がりが若々しく見え、30代以降の女性にもオススメです。しかし、せっかくベースメイクを生肌に仕上げても、マットなチークを重ねては、ちょっとチグハグに。そこで、ア …

サロン級ケアを自宅で!最新エイジングケア家電3選

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毎日きちんと時間をかけてエイジングケアをしているのに、あまり効果を感じない、という人は、アプローチを模索するのも大変ですよね。時には信頼できる美容家電を見つけて、利用するのも手かもしれません。今回はそ …

太ってもバレない!?顔ヨガ講師直伝「たるみ頬リフトアップ」

太ってもバレない!?顔ヨガ講師直伝「たるみ頬リフトアップ」

顔の中で一番大きな筋肉、大頬骨筋。この筋肉が衰えてたるむと、顔がどーんと大きく見えます。年齢や重力によるたるみだけでなく、楽しく食べて飲んだ日々を過ぎても、なかなか痩せないという人は、当然顔のむくみだ …

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