LAR Life&Aging Report

アラフォーからの美容を“楽”にする

リフトアップ

リフトアップに関する美容のコラムをまとめています。年齢を重ねると気になる顔の頬やボディのたるみを解消・解決するヒントをご提供します。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のための、リフトアップに関するコラムをぜひご覧ください。

たるみ頬リフトアップ!「ほうれい線にサヨナラ」する顔ヨガまとめ

たるみ頬リフトアップ!「ほうれい線にサヨナラ」する顔ヨガまとめ

目の下やほうれい線など、顔のたるみは老け顔の原因に。ファンデーションを使っても隠しにくいため、毎日のケアが重要。 過去の記事の中から、顔のたるみを引き締めリフトアップを叶える、顔ヨガのポーズをご紹介し …

クマができやすいNG習慣5つとは?タイプ別の改善法3つ

クマができやすいNG習慣5つとは?タイプ別の改善法3つ

目の下のクマは、生まれつきのものと、生活習慣でできるものの2つに分かれます。 今回は美容講師の筆者が、クマの種類とその見分け方、そして普段の生活でやりがちな「クマができやすくなるNG習慣」を5つご紹介 …

プチプラ「アイライナー」で目力UP!おすすめ3選

プチプラ「アイライナー」で目力UP!おすすめ3選

アイラインを描くことが苦手という人は多いと思います。しかも、年齢を重ねてまぶたの下垂やシワのせいで、より一層アイラインを描くことが苦手になった人もいることでしょう。 しかし、アイラインを入れると目元の …

-3kg痩せ見え!顔タイプ別「痩せ見えテク」をプロが伝授

-3kg痩せ見え!顔タイプ別「痩せ見えテク」をプロが伝授

年度末に向けて慌ただしく過ごしていると、知らず知らずに不規則な生活になってしまいますね。食生活の乱れに加え、1週間以上も手を抜いたスキンケアが続けば、あっという間に「変化」を感じるのがアラフォーの宿命 …

ヘッドスパしながら顔パック!プロおすすめ「オイル」5選

ヘッドスパしながら顔パック!プロおすすめ「オイル」5選

雑誌やインターネットで「アンチエイジング」という言葉をよく目にすると思います。できるだけ若々しい状態を保つために、「そろそろお肌のために、何かしないと」と思う方も多いでしょう。 とはいえ、そのために「 …

−3kg痩せ見え!フェイスラインすっきり顔ヨガ3選

−3kg痩せ見え!フェイスラインすっきり顔ヨガ3選

頬から下をすっきりと見せることが、痩せ見えの鉄則です。マイナス3キロ見えも、夢ではありません。 痩せ見えの近道は、無理なダイエットより「お顔のデブ解消」です! 痩せ見えが叶う顔ヨガ3つをご紹介します。 …

コスパ良し!潤いを包んで逃さない、注目の新スキンケア3選

コスパ良し!潤いを包んで逃さない、注目の新スキンケア3選

今の時期、紫外線と乾燥のダブルパンチで、肌状態も不安定……という女性も多いのでは? そんな声に応えるように、この秋は、潤いあふれる肌に導く“高コスパ”スキンケアシリーズが続々登場。2017年秋に新発売 …

朝3分!むくみ顔をスッキリ笑顔にする「顔ストレッチ」3つ

朝3分!むくみ顔をスッキリ笑顔にする「顔ストレッチ」3つ

朝の歯磨きタイムを利用して顔の筋肉を目覚めさせ、一日を良い笑顔でスタートしましょう。 ■歯磨きタイムにプラス!笑顔筋を目覚めさせる、口元ストレッチ 印象の良い笑顔の決め手となるのは、目元周辺と口元周辺 …

美白、毛穴ケアを旅先でも!持ち運びラクな包装のコスメ4つ

美白、毛穴ケアを旅先でも!持ち運びラクな包装のコスメ4つ

夏旅行のシーズンです! 持ち物はなるべく少なくして、アクティブに動き回りたいという方のために、小分けパッケージで、持ち運びやすいおすすめの有能コスメをご紹介します。 ■小分けパッケージなら旅先でもスペ …

パンダ目防止!海やプールでも「落ちにくいマスカラ」4選

パンダ目防止!海やプールでも「落ちにくいマスカラ」4選

海やプールでは水がかかり、メイクが落ちやすくなります。特にマスカラが落ちてしまうと、パンダ目になって見苦しくなってしまうので注意したいところ。 今回は、ウォータープルーフ処方の落ちにくいマスカラをご紹 …

たるみ頬、ほうれい線もカバー!?グラデーションチーク4選

たるみ頬、ほうれい線もカバー!?グラデーションチーク4選

年齢を重ねると、頬のたるみやほうれい線など顔下半分の老けに悩まされるもの。そんなお悩みに直面したら、メイクでも一工夫する必要があります。 メイクでリフトアップするのにおすすめなのは「グラデーションチー …

丸い背中に弛んだ横顔!他人にバレてる加齢サインチェック法

丸い背中に弛んだ横顔!他人にバレてる加齢サインチェック法

「人のふり見て我がふり直せ」と言いますが、そもそも我が身に対して客観的に見ることができていないと他人事で終わります。 ましてやネガティブな事柄であればあるほど、教えてもらうことは難しいでしょう。他人に …

じめじめ梅雨のむくみ顔&ボディに◎!クール系コスメ5選

じめじめ梅雨のむくみ顔&ボディに◎!クール系コスメ5選

湿気の高い季節の到来です。コスメも心地のいい使用感のものをチョイスして、爽やかに過ごしたいですね。また、汗をかくことで水分を多く摂りすぎて、顔や手足がむくみやすい季節でもあります。 この季節特有のジメ …

すきま時間に◎たるみ、くすみもスッキリの顔ヨガまとめ

すきま時間に◎たるみ、くすみもスッキリの顔ヨガまとめ

顔には30種類を超える筋肉があるのをご存知ですか? それらの筋肉は「表情筋」とも呼ばれ、私たちの口や目を動かすのに使われています。しかし、実は私たちが日常使用している表情筋は全体のわずか30%。残りの …

老け見えマリオネットライン撃退!1日3分の顔コリほぐし術

老け見えマリオネットライン撃退!1日3分の顔コリほぐし術

「顔のコリ」が、ほうれい線やシワ・たるみの原因と指摘する、顔筋コーディネイターのKatsuyoさんへのインタビュー第2弾は、老け印象を左右する「口元のコリほぐし」について、詳しくお聞きしました。 ■老 …

“べき”をなくせば続く!「顔ヨガを習慣化するコツ」3つ

“べき”をなくせば続く!「顔ヨガを習慣化するコツ」3つ

顔ヨガを習慣にしたい! と思っても、いつも3日坊主でなかなか続かない、と諦めていませんか。今回は、顔ヨガインストラクターがレッスン生におすすめしている「顔ヨガを続ける秘訣」の中から、最も効果があったと …

【プレゼント】春の疲れ肌に◎お米の力で艶肌に導くクリーム

【プレゼント】春の疲れ肌に◎お米の力で艶肌に導くクリーム

季節の変わり目にふと気になる肌疲れや頬のたるみ。日々忙しいなか、スキンケアで乾燥対策もフェイスラインの引き締めも同時にできたら、と願わずにいられませんよね。ハリと弾力、きゅっと締まったフェイスラインを …

女度UP色=赤!TAKAKOさんに聞く脱おばさん化の心得

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10代や20代の時は色々なメイクに挑戦していたのに、歳を重ねるにつれ、スタイルが固定化し自分らしさをのびのびと表現できていないと感じる女性も多いのでは? 結婚や出産、仕事における立場などライフスタイル …

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