LAR Life&Aging Report

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美髪

美髪に関する美容のコラムをご紹介しています。LARでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法・やり方を紹介しています。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のための、美髪に関するコラムをぜひご覧ください。

食べてもOK!美肌・ヘア・頭皮ケアに「椿オイル」活用術5つ

食べてもOK!美肌・ヘア・頭皮ケアに「椿オイル」活用術5つ

髪にいいオイルといえば、昔から「ツバキ」を連想する方が多いのでは? 最近では「資生堂」のヘアケア製品「TSUBAKI」が身近ですが、実はツバキ油は髪だけでなく、お肌にもオススメのオイル! 「食べる」こ …

放置で+5歳!?初心者さん必見「キレイにセルフ白髪染め」のコツ

放置で+5歳!?初心者さん必見「キレイにセルフ白髪染め」のコツ

エイジング世代の定番の悩みでもある、白髪。髪は「顔の額縁」とも言われ、印象を大きく左右するもの。放っておくと、想像以上に老けて見られているかもしれませんよ。「頻繁に美容院には行けない……」という方も大 …

知らなかった!「紫外線が頭皮に与える」悪影響って?

知らなかった!「紫外線が頭皮に与える」悪影響って?

どんどん紫外線が強くなるこれからの季節、顔だけでなく、頭の紫外線ケアも髪の毛のエイジングにとっても大切。紫外線が髪に悪影響を及ぼすことはご存知の方が多いでしょうが、実は頭皮にも影響があるのです! 今回 …

抜け毛・薄毛を「胃の刺激」で改善!?育毛が期待できる身近な食品5つ

抜け毛・薄毛を「胃の刺激」で改善!?育毛が期待できる身近な食品5つ

肌と同じように気になる髪の美しさ。30代・40代になると、抜け毛や薄毛が気になってくるのではないでしょうか。なかなかメカニズムが解明されない「育毛」ですが、胃腸を刺激することで育毛につながるのだとか。 …

カリスマ直伝!「髪ヨガ」で白髪防止&たるみ顔をリフトアップ

カリスマ直伝!「髪ヨガ」で白髪防止&たるみ顔をリフトアップ

ヨガにはたくさんの種類がありますが、髪に効くヨガがあるのをご存知でしたか? 正しい呼吸法と共に行うマッサージによって、内側から美しい髪づくりができる「髪ヨガ」。今回は、ホットヨガスタジオLAVA公認イ …

馬油で抜け毛・若白髪対策!?スカルプケアとブラッシング方法

馬油で抜け毛・若白髪対策!?スカルプケアとブラッシング方法

しわや肌荒れ、くすみなどに様々な効能が期待できると言われている馬油。抜け毛や若白髪、枝毛などにも効果があると言われています。そこで、今回は馬油を使って艶やかで美しい黒髪を手に入れるスカルプケアやブラッ …

切るだけじゃもったいない!「プロに頼る」エイジングヘアのケア

切るだけじゃもったいない!「プロに頼る」エイジングヘアのケア

肌の乾燥とともに気になるのが、髪の毛の乾燥。ドラッグストアにはたくさんのトリートメントやオイルが売られていますが、どれが自分の髪質にあっているのか見極めるのは難しいもの。そんな時こそプロに相談して、サ …

増えちゃう前に試してみて!白髪対策と「自宅で白髪染め」のコツ

増えちゃう前に試してみて!白髪対策と「自宅で白髪染め」のコツ

髪のパサつき、くせ毛、抜け毛……。老化を感じさせる髪のトラブルは、突然やってきます。特に30代・40代のエイジング世代を悩ませるのは「白髪」なのだそう。しかし、諦めがちな白髪も、お手入れ次第できちんと …

美肌のキホン「味噌汁」にあり!「飲む美容液」に進化させる食材3つ

美肌のキホン「味噌汁」にあり!「飲む美容液」に進化させる食材3つ

日本人は、欧米人に比べ肌や髪がキレイだと言われますね。比較的に肥満率も低く、日本食はヘルシーだと言われることが多いですが、その秘密はなんでしょうか? 日本人が幼い頃から慣れ親しんでいる日本食の基本「味 …

若さの秘訣!エイジング世代でも「ツヤ髪」をキープする5つの鉄則

若さの秘訣!エイジング世代でも「ツヤ髪」をキープする5つの鉄則

30代・40代のエイジング世代でも、潤ってツヤのある美髪をキープされている人は若々しく見えるだけでなく、美しく手入れの行き届いた素敵な女性に見えますよね。そこで、今回はツヤのある美髪をキープする5つの …

辛いものは抜け毛の原因!?「ビューティー都市伝説」のウソホント

辛いものは抜け毛の原因!?「ビューティー都市伝説」のウソホント

世の中には、まことしやかに語られる「都市伝説」があります。実は、エイジング世代に関わりの深いビューティーの世界でも、まるで「都市伝説」のごとく、ウソかホントか分からないまま広まっている話があります。そ …

白髪、ボリューム…スタイリストに聞く「エイジングヘアとの付き合い方」

白髪、ボリューム…スタイリストに聞く「エイジングヘアとの付き合い方」

年齢を重ねるにつれ、ハリやコシがなくなり、白髪が増え…と悩みが増える一方の髪の毛。しかし、いつの時代も「髪は女の命」です。そこでエイジングヘアとうまく付き合う方法を、ヘアサロン「GUZZLE」原宿店代 …

美容師さんにホメられる!?ツヤ髪をつくるブラッシング術

美容師さんにホメられる!?ツヤ髪をつくるブラッシング術

髪のお手入れをしている時、「こんなに傷んでいたっけ……?」なんてドキっとすることはありませんか? 髪のダメージは、夏の日差しによるという説も有名ですが、気になる症状が現れたら、少しでも早く対策を始めた …

肌より老化してるかも!?髪や頭皮のUVダメージ対策3つ

肌より老化してるかも!?髪や頭皮のUVダメージ対策3つ

これから本格的な夏が到来し、紫外線量も一気に増えてまいります。紫外線がお肌へ及ぼす悪影響は、皆様ご存知だと思います。お肌のUV対策は当たり前となりましたが、同時にして頂きたいのが髪と頭皮のUVケア。実 …

放置すると5歳フケます!顔周りのクセ毛・ほつれ毛の対処法

放置すると5歳フケます!顔周りのクセ毛・ほつれ毛の対処法

皆さん、こんにちは。美容ライターのさとゆみ、こと、佐藤友美です。今回は、見た目年齢を左右する、顔周りのほつれ毛対策をご紹介します。 ■見た目年齢を左右する、前髪と顔周りの毛! 私は普段、ヘアカタログや …

ドライからがポイント!美髪を育むシャンプーのアフターケア法5つ

ドライからがポイント!美髪を育むシャンプーのアフターケア法5つ

美髪を育むためには日々のケアが重要となりますが、シャンプーやトリートメントにこだわるという方でもアフターケアが不十分だと逆に髪を傷める恐れがあります。正しい知識を持ってアフターケアを行うことで頭皮の健 …

切らなくても大丈夫!毛髪診断士が教える「美髪」を保つチョイ技

切らなくても大丈夫!毛髪診断士が教える「美髪」を保つチョイ技

毎朝の日課として、ヘアアイロンを使っている方は多いのではないでしょうか? 身だしなみに気を使う女性ほど、髪のダメージが気になり、念入りにセットしているかと思います。しかし、その習慣を続けているとどんど …

「おがみ洗い」はNG!抜け毛に悩む前に見直したいシャンプー方法

「おがみ洗い」はNG!抜け毛に悩む前に見直したいシャンプー方法

こんにちは。美容ライターのさとゆみこと、佐藤友美です。年齢を重ねると、髪が薄くなる、抜け毛が増えるという悩みがあります。30代、40代の方たちから多く聞く悩みです。先日、ヘアページの取材をしている最中 …

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