LAR Life&Aging Report

30代・40代からのエイジングを楽しむ女性の美容マガジンLAR

LAR編集部

運命は髪で変わる!鍵は、似合う髪より「なりたい髪」

運命は髪で変わる!鍵は、似合う髪より「なりたい髪」

30代40代になると、今までと同じ髪型、スタイリングがしっくりこないと感じることがありますよね。だからといって今の自分にぴったりの髪型が分からない、サロンでは美容師さんにおまかせ、イメージを変えるのに …

そのままでも調理しても◎にんにくの賢い使いこなし方まとめ

そのままでも調理しても◎にんにくの賢い使いこなし方まとめ

スタミナをつけたい時、食欲を増進させたい時の料理に欠かせないのがにんにくですよね。刻んで炒めたり、スライスをスープに入れたりと基本の使い方だけでなく、にんにくを堪能できる方法がまだまだあるんです。LA …

永遠の恋物語から着想。エキゾチックなメイクコレクション

永遠の恋物語から着想。エキゾチックなメイクコレクション

イベントの多いこの時期、メイクもいつもと違った煌めきや華やかさをプラスしたいですよね。ゲランの2016年冬のメイクアップ コレクションは、ゴールドや鮮やかなレッドが肌や唇を彩る魅惑的なラインナップ。大 …

定番鍋にひと工夫!加えるだけで体ぽっかぽか食材まとめ

定番鍋にひと工夫!加えるだけで体ぽっかぽか食材まとめ

寒い季節、鍋が食卓にあがる機会も多いのでは? 風邪対策に、ひと工夫でより体があたたまる鍋料理のコツを、ウェルネス&ビューティーヘルスライターのユウコさんの記事よりまとめてご紹介! ■冬の冷え解消に◎基 …

こなれ感抜群!大人カジュアルが叶う注目旬コートまとめ

こなれ感抜群!大人カジュアルが叶う注目旬コートまとめ

寒い日のおしゃれは、コート選びが重要なポイント! 手持ちの定番アイテムに、買い足すべきコート選びに迷っている女性も多いのでは? LARライターでスタイリストの森田文菜さんが提案する、30代40代女性が …

朝晩に飲み分けたい!身体ぽかぽか温めドリンクまとめ

朝晩に飲み分けたい!身体ぽかぽか温めドリンクまとめ

朝晩の冷え込みが厳しい今の時期、手足の冷えにつらさを感じる女性も多いのでは。寒い時期こそ、ホットドリンクを飲むことで、体内から温めめぐりの良い身体をキープしたいもの。LARライターで、美養フードクリエ …

がちがち背中に◎気持ちよーく背中を伸ばすストレッチまとめ

がちがち背中に◎気持ちよーく背中を伸ばすストレッチまとめ

冬の間、寒さのあまり、気づくと猫背になっていることも多いのでは? 猫背は姿勢が悪く見えるだけでなく、太りやすさの元になってしまうことも。LARライターでYOGAエクササイズディレクターの森和世さんが提 …

寒さで縮こまった身体に◎気持ちよく伸ばすヨガポーズまとめ

寒さで縮こまった身体に◎気持ちよく伸ばすヨガポーズまとめ

朝晩の寒さがこたえるこの時期は、姿勢も前かがみで身体は縮こまりがちに。こんな時こそ簡単なヨガポーズで身体を伸ばし、緊張やストレスをリリースして。LARライターでYOGAエクササイズディレクターの森和世 …

食べ過ぎストップ!食欲をコントロールするアイデアまとめ

食べ過ぎストップ!食欲をコントロールするアイデアまとめ

年末に向けて忙しいこの時期、ストレスからつい食べすぎてしまうという女性も多いのでは? 食べたい衝動にかられてしまった時、自分をコントロールする術があれば、冬太りを防止できますよね。LARライターでYO …

自分へのご褒美に!あのブランドとコラボした美顔器のコフレが登場

自分へのご褒美に!あのブランドとコラボした美顔器のコフレが登場

今年も魅力的なコフレのラインナップに、目移りして決められない女性も多いのでは? スキンケアをランクアップするなら、美顔器のコフレがおすすめです。数量限定で登場した“オールインワン”美顔器「RFボーテ …

今日から実践!オフィスでできる温活法と加湿アイデアまとめ

今日から実践!オフィスでできる温活法と加湿アイデアまとめ

今の季節、オフィスの乾燥と慢性的な冷えに悩まされている女性も多いのでは? オフィスでもできるちょっとした工夫を実践することで、悩ましい乾燥と冷えを改善できるんです。LARライターでセラピストの町山町子 …

美容家の岡本静香さんが注目の美顔器を体験!1台で肌悩みに応えてくれる高機能美顔器とは

美容家の岡本静香さんが注目の美顔器を体験!1台で肌悩みに応えてくれる高機能美顔器とは

年齢を重ねるにつれ気になる、乾燥や小ジワ、ハリの低下に頬のたるみ……。今まで通りのスキンケアに物足りなさを感じる女性も多いのでは? そんな大人女性の肌悩みに1台で応える美顔器「RFボーテ フォトPLU …

恋を楽しめてる?あなたの心の満足度が分かる心理テスト2つ

恋を楽しめてる?あなたの心の満足度が分かる心理テスト2つ

イベントが目白押しのこれからの季節、恋も盛り上がりますよね。でも、楽しいはずの恋愛中、自分でも気づかないうちに相手への不満や不安を抱えてしまっていることも。冬のイベント前に、知らずのうちに感じている、 …

なりたいイメージで選ぶのが◎。プロおすすめコフレまとめ

なりたいイメージで選ぶのが◎。プロおすすめコフレまとめ

クリスマスコフレが誌面を賑わせる季節がやってきました。どれも魅力的で迷ってしまう、という女性も多いのでは? そんな時はプロのメイクさんも買ったコフレを参考にしてみては。華やかなパーティーメイクが叶うコ …

スムージーも!美容に◎な「ふるさと納税」の返礼品まとめ

スムージーも!美容に◎な「ふるさと納税」の返礼品まとめ

近ごろよく見かける「ふるさと納税」に関する紹介記事やコンテンツ。気になってはいるけれどまだ実践できていない方も多いのでは? お肉やお酒などその土地の名産品など魅力的な返礼品も気になりますよね。LARラ …

イチゴジャムやコーラが隠し味に◎!?意外な隠し味まとめ

イチゴジャムやコーラが隠し味に◎!?意外な隠し味まとめ

家庭で料理をつくるとき、時間をかけずに簡単にコクや深みを出せたら、と思うことはありませんか? 隠し味と言っても何を入れたら良いのかわからない方は、ぜひ身近な食材を見直して! 身近にある意外な食品や飲料 …

疲れ、緊張によるだるさに◎リラックスできるツボまとめ

疲れ、緊張によるだるさに◎リラックスできるツボまとめ

年末に向けて忙しいこの時期、寝ているのに疲れが取れない、朝起きた時だるさを感じやすい、という方も多いのでは。そんな症状のときは、身体が緊張モードのまま、リラックスできていないせいかも。ストレスや緊張が …

指先ツボ押しで冷え防止!ハンド&ネイルケアまとめ

指先ツボ押しで冷え防止!ハンド&ネイルケアまとめ

秋から冬にかけて、乾燥によるかさつきのお悩みは、顔だけではなく手元にも現れやすいもの。寒さから末端の冷えが気になる女性も多いのでは? 指先のマッサージから、保湿のためのスペシャルケア、気分が上がるおす …

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