LAR Life&Aging Report

アラフォーからの美容を“楽”にする、美容webマガジンLAR

花田真理

ヘルシーなギフトに◎注目の「低糖質チョコレート」3選

ヘルシーなギフトに◎注目の「低糖質チョコレート」3選

バレンタインの季節になりましたね。近年生活習慣病により、健康に気を遣う男性が増加しているため、チョコレート選びは慎重にしたいものです。 今回は、2018年のバレンタインデーに向けて、低糖質チョコレート …

冬も乾燥知らず!美容家が教える、若見えツヤ美肌の秘訣

冬も乾燥知らず!美容家が教える、若見えツヤ美肌の秘訣

寒さが本格的になり、肌の乾燥が深刻になってきている方が増えているのではないでしょうか。乾燥は、予防も含めこまめな対策が必要です。 今回は、美容家である筆者が、“若見えツヤ美肌”の秘訣をご紹介します。 …

美容家厳選!血糖値の上昇をゆるやかにするサプリ3選

美容家厳選!血糖値の上昇をゆるやかにするサプリ3選

ダイエットや健康分野で注目を集める「血糖値」。血糖値の急上昇を防ぐことは、健康、ダイエットにとって大切です。 今回は、食後血糖値の上昇を緩やかにするサプリメントを3種類ご紹介します。 ■食後血糖値の上 …

飲み会で役立つ!ダイエット中に選ぶべき焼き鳥メニュー5選

飲み会で役立つ!ダイエット中に選ぶべき焼き鳥メニュー5選

新年会などの飲み会が増えると、ダイエット中の方は困りますよね。そんな時に知っておきたいのが、空気を乱さずにダイエット中でも安心して食べられるメニューです。 今回は、ダイエット中に選ぶべき焼き鳥メニュー …

美容家おすすめ!旅疲れを癒やす「京都の温かスポット」3選

美容家おすすめ!旅疲れを癒やす「京都の温かスポット」3選

京都旅行といえばお寺や神社めぐりが楽しみですが、旅行は歩くことが多いため、疲れやすいですよね。そんな時に、疲れが吹き飛ぶのがお風呂や足湯です。 今回は、京都旅行の際におすすめの、癒しのあったかスポット …

手土産に喜ばれる!ハイセンスな「高級ティッシュ」3選

手土産に喜ばれる!ハイセンスな「高級ティッシュ」3選

年末まであっという間に過ぎてしまいそうですが、12月中に用意しておかなければならないのが、年始の挨拶まわりの手土産ではないでしょうか。 今回は「年始挨拶の手土産に喜ばれるハイセンスな高級ティッシュ」を …

おやつ感覚!?美容家も愛飲のインナーケアアイテム5つ

おやつ感覚!?美容家も愛飲のインナーケアアイテム5つ

2017年も残り少しとなりました。美容家として今年もたくさんの美容健康製品を試しました。 2017年の締めくくりとして、今年ヘビロテしたインナーケア製品を5つご紹介します。 ■美容家が今年ヘビロテした …

マツエク派におすすめ!美容家がヘビロテするコスメ5選

マツエク派におすすめ!美容家がヘビロテするコスメ5選

2017年も残り少しとなりました。美容家として今年もたくさんのコスメを試しました。 2017年の締めくくりとして、2017年発売のコスメに限定せずに、今年ヘビロテしたコスメを5選ご紹介します。 ■美容 …

美容家が厳選!大人が使える上品な「キラキラコスメ」3選

美容家が厳選!大人が使える上品な「キラキラコスメ」3選

街中のイルミネーションが綺麗なクリスマスの時期になりましたね。クリスマスの時期は、コスメもキラキラしたものが人気なのをご存知でしょうか? キラキラメイクというと若い子向けと思いがちですが、大人でも取り …

手放せなくなる!?コスパ◎な肌に優しい「ティッシュ」3選

手放せなくなる!?コスパ◎な肌に優しい「ティッシュ」3選

風邪を引いた時などは鼻をかむ機会が増えるものです。ティッシュの使用回数が増えるほど、お肌がかさついたり、ごわつきやすくなります。 今回は、そんな時におすすめの「お肌に優しいやわらかいティッシュ」を3つ …

乾燥知らず!美容家おすすめの「高保湿BBクリーム」3選

乾燥知らず!美容家おすすめの「高保湿BBクリーム」3選

一気に秋らしい気候になりましたね。寒くなってくると気になるのが乾燥です。空気が乾燥するとお肌も乾燥しがちです。 今回は、そんな秋冬に使いやすい「高保湿のBBクリーム」をご紹介します。 ■乾燥知らずの高 …

美容家が注目!素材に拘った本物志向の「サプリメント」3選

美容家が注目!素材に拘った本物志向の「サプリメント」3選

サプリメントを飲んでいるという方は多いですよね。サプリメントは生活に取り入れやすく、今後も様々な種類のサプリメントが発売されるでしょう。 低価格帯のものから質にこだわったものまで様々なタイプがあります …

静かな空間でリラックス!大人のためのリラクゼーション施設

静かな空間でリラックス!大人のためのリラクゼーション施設

静かな空間でリラックスしたい時はありませんか? そんな時におすすめなのが、大人のためのリラクゼーション施設です。 大人のためのリラクゼーション施設とは、18歳未満お断りとうたっている施設をいいます。リ …

大量の汗でデトックス!ロウリュウが体験できる温泉施設3選

大量の汗でデトックス!ロウリュウが体験できる温泉施設3選

大量の汗が出て気持ちいいと人気の「ロウリュウ」。著者もロウリュウが好きな一人です。 今回は、ロウリュウが体験できる施設を3つご紹介します。 ■ロウリュウとは? 「ロウリュウ」とは、フィンランドに伝わる …

ご利益期待で気分高まる!プチブーム中の「浄化コスメ」3選

ご利益期待で気分高まる!プチブーム中の「浄化コスメ」3選

使うことで気分が高まるコスメはありませんか? 最近プチブームの浄化コスメもそのひとつ。観光地でご利益を期待して購入したり、厄年の女性が購入したりとさまざまな需要があるようです。 今回は「浄化コスメ」を …

京都発“絹美容”って?和素材が魅力の「京コスメの店」3つ

京都発“絹美容”って?和素材が魅力の「京コスメの店」3つ

京都土産に最適な京コスメ。通販でも製品が手に入りやすくなりましたが、京都に訪れた際に立ち寄りたいのが、京コスメブランドの直営店です。観光スポットとして立ち寄るのもおすすめです。 今回は、直営店を京都に …

角質を優しくオフ。美容家愛用の「酵素洗顔パウダー」3選

角質を優しくオフ。美容家愛用の「酵素洗顔パウダー」3選

古い角質を適度に除去することで、きれいなお肌に導いてくれる酵素洗顔パウダー。筆者は、酵素洗顔パウダーを週に何度か取り入れてケアをしています。 今回は、酵素洗顔パウダーの中でも使用して良かったものを3つ …

日焼け後のスペシャルケアに最適!美白シートマスク3選

日焼け後のスペシャルケアに最適!美白シートマスク3選

日焼け対策をしていても、真夏はうっかり日焼けをしてしまうことがありますよね。いきなり真っ黒になることはないにしても、日焼けしてしまったら、デイリーケアだけでなく、スペシャルケアにも力を入れたいと思うは …

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