LAR Life&Aging Report

アラフォーからの美容を“楽”にする

生理痛や加齢臭対策も!?30代から取り入れたい「ローズオイル」

LAR編集部

icon

mixiチェック

This entries to Hatena bookmark

印刷する

化粧品などに配合されている香り成分。今使っているアイテムはどんな香りがしますか? 特にバラの香りには、女性ホルモンやニオイ抑制効果など、私たち女性に嬉しい効能がたくさんあります。そんなローズの香りの効果について、ご紹介します。

30代・40代からのエイジングを楽しむ女性の美容マガジン|Life & Aging Report

■一般的なエッセンシャルオイルの効果

エッセンシャルオイル、いわゆる精油と呼ばれるものは、花や葉、種子などの植物から抽出される芳香物質のこと。その香りを嗅ぐことで、薬理作用が期待でき、全身にさまざまな効果を発揮するといわれています。 鼻で嗅いだ芳香成分は、脳の「海馬」や「視床下部」に信号として伝わります。視床下部は、免疫やホルモン、自律神経などを調整する重要な部分。香りがここにアプローチするわけですから、心身ともに大きな影響を受けるのです。

 

■嗅ぐのも塗るのもOK!万能「ローズオイル」

中でも、バラから抽出された「ローズ」のエッセンシャルオイルは、ヨーロッパやアジアでは古くから薬として使われてきたほど健康効果が抜群と言われています。その香りによってストレスが緩和し、肌のバリア機能が高まるという説も。ローズオイルには抗菌作用や保湿作用、肌の調子を整える作用もあると考えられているため、摂取のほか、肌への塗布も行われています。さらにローズオイルのニオイ抑制効果は、加齢臭予防に活用できることも注目されています。

 

■ホルモンバランスまで整える!?

ローズオイルの香りはとても優雅で、ネガティブな感情を癒し、気持ちを穏やかにしてくれます。自律神経や内分泌系への働きかけによって女性ホルモンのバランスを正常にし、生理周期を整えたり、生理前のイライラや更年期の不快な症状を和らげる効果も期待されています。

ローズオイルは、香水のほか、化粧品やシャンプー、石けん、ハンドクリームなどさまざまなアイテムに使用されています。特に「バラの女王」と呼ばれる「ダマスクローズ」は、よく化粧品にも採用されていますよ! 普段お使いの美容アイテムの香り選びにもこだわってみてはいかがでしょうか。
(LAR編集部)

【関連記事】
洗顔にも◎!しわ・シミや白髪まで!?万能すぎる「馬油」の使い方5つ

【参考】
ダマスクローズについて – わかさ生活
ローズオイル – わかさ生活
※佐々木薫著(2010)『アロマテラピー ポケット図鑑』(主婦の友社)

Facebookでシェアする

Twitterでシェアする

30代・40代からのエイジングを楽しむ女性の美容マガジン|Life & Aging Report

Related Article関連記事

ピックアップ

美容家が実践。有名クリームの裏技で老け見えシミ肌対策を!

年齢を重ねるたびに増えていくエイジングサインの中でも、多くの女性が、肌悩みとしてあげるのが「シミ」です。シミは、肌にポツンとあるだけで老けて見えてしまうので、日頃からシミを防ぐケアをしっかりと行うこと …

「頬」が見た目年齢を左右する!?美容家が教える“若々しい印象の肌”をつくる秘訣

「見た目年齢を左右するのは頬だった!?」…実は近年、研究によって頬が見た目年齢に影響を与えることが明らかになっています。 そこで今回は、若々しい印象の頬を保つためのお手入れを、美容部員としての経験があ …

“自分時間”が美肌を作る!忙しくてもきれいな人の美肌習慣って?

肌悩みが増えるアラフォー女性にとって、美容にたっぷりと時間をかけることは、切望しながらも実際は難しいもの。家族や友人の助けなくしては、自分のための時間を確保することさえ難しい、と感じる方も多いのでは? …

見直すのはシャンプーだけではなかった!?プロが教える、毎日の「ツヤ髪ケアの秘訣」

髪のパサつきやうねり、くせ毛のために、シャンプーやトリートメント選びにこだわっているという女性は多いですよね。 さらに、ツヤ美髪を目指すなら、“使い方”にもこだわる必要があるようです。それは、“毎日使 …

ストレスでシミが加速!?美のプロも頼る美白ケアって?

出会いや別れ、環境の変化も多い春は、期待とともに精神的なストレスを感じやすい時期。この時期、肌荒れに悩みがちという女性も少なくないのでは? 最新の研究では、ストレスによる肌荒れは、ニキビやザラつきだけ …

最新の記事

お悩みから探すTrouble Category

ビューティーの最新記事はこちら